Jaaroverzicht 2010

Net als de afgelopen jaren volgt nu een opsomming van 2010. Een loopjaar die gedomineerd werd door een heftige knieblessure. Door te veel wedstrijden en een te zware belasting in 2009 moest ik dit jaar, noodgedwongen, rustiger aan doen. Ik heb minder kilometers gemaakt (2284KM tegen 2666KM in 2009) maar heb wel heel veel leuke haasklussen gedaan. 2010 van maand tot maand:

Januari:

De maand begon al gelijk met een heftige aanval op mijn oude weblog en dat was voor mij het teken om definitief aan een nieuwe weblog te gaan werken. De Zegerplasloop en de Drechtloop werden afgelast. In deze maand loop ik een leuke duurloop met Léonie door ‘haar’ Amsterdam (e.o), hebben we een kei-leuke weblogloop in Limburg georganiseerd door Danniëlle, gaat mijn nieuwe blog on line, wordt er heel hard gelopen met Dolf Jansen, ontdek ik leuke routes met Sylvia en wordt het parcours van de Midwintermarathon o.l.v. Raoul verkend met groot gezelschap in een mooi winterslandschap

MWM runners in een wit Apeldoorn. Foto: MWM organisatie

Februari:

Dit jaar worden er veel duo-loopjes gedaan: Zoals deze met Gonda in Gouda. Deze maand wordt er ook getraind met het Tref&Co roparun team, doe ik voorafgaand aan het Schoorl bloggersfeest een loopje door Bergen en de dag erna een snelle 21KM als voorbereiding op de Midwinter Marathon. Deze maand had ik zo mijn zinnen gezet op een tijd onder de 3 uur op de marathon maar dat is niet gelukt: Gegokt en verloren! De maand wordt afgesloten met de verkenning samen met Gert van de 5e etappe van de Be More Ultra Tour en de parcoursmeeting van de 20 van Alphen.

Hier nog dik op schema voor een sub 3 in de Midwinter Marathon - Foto: Redactie www.loopkrant.nl

Maart:

De derde maand van het jaar is natuurlijk altijd de 20 van Alphen maand. Nu ook weer met een supersnelle loop en een gezellig RR open huis. Daarna is het gezellig ‘pacer’ werk met Raymond en Kees tijdens de 32 van Kampen en wordt er opnieuw getraind met Tref&Co. Deze laatste training is duidelijk te veel geweest. Nu sputtert mijn knie aan alle kanten tegen. Toch wil ik “mijn” 5e etappe van de BMUT lopen en krijg toestemming van de fysio maar deze dacht dat ik maar 10KM ging lopen ipv 50.. of heb ik het gewoon niet goed uitgelegd. Het huis hier loopt vol met hardlopers op Michelle’s 10e verjaardag en krijg ik nog bijzondere post van een Treffie. De laatste etappe van de BMUT was een hele mooie afsluiting van deze maand.

De Be More Ultra Tour finisht in Hilversum. Foto: Gert

April:

Ik zal het nu een stuk rustiger aan moeten doen maar langs de kant staan tijdens de Utrecht Marathon is altijd leuk. De Rotterdam Marathon maak ik niet mee want ik vier met mijn gezin ons 12,5 jarig huwelijk in Meerdal. Mijn fysio bekijkt mijn knie en heeft het over een hersteltijd van 300 dagen. Verder deze maand de aankondiging voor een bijzondere buitenlandse wedstrijd, het 50 jarig huwelijk van mijn ouders, loop ik met Esther door de duinen en over het strand en haas ik clubmaatje Deborah naar een mooie 2e plek bij de Oranjeloop

Snelle AAV dame met RR-haas

Mei:

Deze maand zelfs twee haasklussen in één wedstrijd: Esther en Kitty begeleiden in de Kaaienloop. Daarna volgde de halve van Leiden met Sylvia als laatste training voor de Roparun. Eerst nog wel even een nachtopname camera-test en daarna hét avontuur van deze maand. De Roparun 2010 met Tref en Co. Wat een belevenis was dat weer zeg… onvergetelijk! De maand wordt afgesloten met alweer een lekker weekendje weg, deze keer in de Kempervennen, compleet met privé-gids tijdens mijn looptraining.

Tref & Co - SuperTeam !!

Juni:

Deze maand even verplichte blogrust door een internetstoring. Daarna volgde de test van de Forerunner 110, wordt er nagefeest met Tref&Co en bezoeken John en ik de 40e verjaardag van Triezz. Het feestje gaat een dag later verder in Alcazar waar de slotavond van de Roparun wordt gehouden. Juni is ook de maand van een spontane tweet-up-run met plaatsgenoot Ingrid. Mijn knie is nog steeds erg gevoelig en wedstrijden op mijn tempo zijn uit den boze. Daarom ga ik naar een bloedheet Roosendaal waar ik twitteraar Frank op de 10KM haas en Esther opbeur die in Roosendaal moet uitstappen. Zelf schroef ik mijn aantal wedstrijddeelname naar beneden en aan het einde van deze zomermaand moet ik terug naar de sportarts van het Rijnlandziekenhuis waar ik de uitslag hoor van de MRI scan van mijn knie.

Musing meets RR

Juli:

De maand van de vakantie. De RR’tjes trokken erop uit naar Zuid-Frankrijk. Les Fumades in de provicie Languedoc. Lekker veel gelopen, met name ochtends en ‘s avonds want overdags was het gewoon te heet daarvoor. Veel dingen gezien en gedaan, een leuke vakantie. Ik maak een best wel enge 10KM loop mee, zocht ik een hardloopmaatje op de camping die ik later vond in de vorm van een heuse Belgische kampioen op diverse atletiek afstanden en ondanks ik niet van voetbal hou blijf ik natuurlijk wel Nederlander. Hup Oranje! Weer thuis liep ik in de ‘achtertuin’ van Paula en deed ik een oproep om mijn verjaardag al hardlopende te vieren

Oranjesupport ook in Zuid Frankrijk - in de Bar van Domaine des Fumades

Augustus:

De maand van de warme loopjes: Het begon op ‘bijna het einde van de wereld’ De halve marathon van Lauwersoog – Ulrum, samen met Sylvia. Met de knie ging het al een stuk beter, zou dat het keerpunt in de blessure zijn? In deze zomermaand was het de supergezellige parcoursverkenning van “Curly’s” Kustmarathon met heel veel bloggers in mooi zomerweer, deed ik mijn verjaarsloop met Gert, Petra, John en Sylvia… en werd verrast door een mystery-guest. Verder werd de Skins Compressie shirt en de JVC HA-EB75 sportshoofdtelefoon getest en deed ik mee in mijn eerste trio-triatlon samen met Gert-Jan (zwemmen) en Esther (wielrennen)

Bloggers & nieuwe vrienden in Vrouwenpolder

September:

De maand begon met een haasklus die zo snel ging dat ik die op fiets moest doen. Tref&co maatje Frank begeleiden in de Haarlemmermeer-marathon.. het was een hele zware! De trainingen voor de diverse haasklussen gaan gewoon door in deze maand. Ook wordt er 1000 meter geknald op de Alphense Jaarmarkt en loop ik, na lang wachten, met Jolanda, TheRunningGirl in haar mooie Brabantse omgeving. Het meest bijzondere van deze maand is de 30KM Cross in Zweden, Lidingöloppet. Een geweldig evenement in een schitterende omgeving. Door deze loop mis ik de halve van Texel maar die heeft Sylvia in mijn plaats gelopen en schrijft een gastblogje. De maand sluit ik af met de opname van de promotie-film voor de TT-Run in Assen. Daar voelde mij toch samen met Ellen een beetje een moviestar

De laatste 6KM samen onderweg in de Haarlemmermeer Marathon

Oktober:

Sinds de Midwintermarathon weer een marathon, mijn 13e. Een eervolle haasklus om Marco te helpen in de Kustmarathon, zijn eerste marathon. Helemaal super! In deze maand vertel ik ook waar ik al sinds juni mee bezig ben. Een bijzondere marathon in Dubai waar ik Harmke op 21 januari mag gaan hazen. Oktober staat ook in het teken van “the Wheel of Energy” waar lopers worden opgetrommeld om mee te lopen voor dit bijzondere goede doel. In deze maand besluit ik mij ook in te gaan zetten voor de 20 van Alphen en daar de businessloop te coördineren. Door alle bijkomende drukte een paar kleine berichten over wel of geen sex en hoe een marathonloper een inbreker te snel af is. De maand wordt afgesloten de 9e verjaardag van Wouter en daarna met de Tiedkwietloop om 02:00 uur die ik samen met Hero en Patrick loop. Ook dit jaar is het weer een nachtelijk feestje!



Marco’s finish… adembenemend

November:

Deze één na laatste maand van 2010 was ook weer speciaal. Niemand had verwacht dat ik op het allerlaaste moment de Berenloop op Terschelling zou gaan lopen.. ik ook niet. Gezellig met Treffies Frank en Marjolein in een huisje en daarna John hazen op de 42,2KM. Ook deze maand morele opsteker. Eindelijk weer een wedstrijd op toptempo. Resultaat: een PR op de 10KM. November was ook de maand waarin ik persoonlijk kennis kon maken met de MarathonGirl uit Dubai, Harmke. Zij was een weekendje in Nederland en kwam special naar Alphen a/d Rijn toe om met mij te lopen. Het zand van Terschelling is nog maar net uit mijn schoenen en de volgende marathon wordt aangekondigd. De Ultimate Low Tide Marathon (Scheveningen – Zandvoort) die ik op 13 maart met Jolanda zal gaan lopen. November eindigde met een hele mooie 30KM duurloop met Curly en John in de ’tis voor Niks loop. Ook was November de maand van de bijzondere verjaardag van Mrs. RR, Miranda: 40 jaar!

RR en HLB bij de start van de Berenloop. Is toch een mooie foto John? - Let op die man rechts: 白痴 - Chinees voor Mafkezen

December:

De maand van de vele, vele afgelaste wedstrijden. De Montferlandrun gaat niet door waar ik met Sylvia naar toe zou gaan. In plaats daarvan lopen we een pap van sneeuw door Meijendal in Wassenaar. De AdventureRun op Ameland, ook die ging niet door… dat wil zeggen, de 21KM werd omgezet naar maximaal 10KM. Eigenlijk ben ik gek dat ik voor 10KM lopen afreis naar dit Waddeneiland maar het was toch wel weer een leuke ervaring. Ik maak mijn wedstrijdplanning voor 2011 bekend en doe een beetje leip in de verse sneeuw bij JVC. Niks is leuker dan door maagdelijke sneeuw te lopen, en dat deden we, Redsoxrunner Kees en ik, snowcrossend door de weilanden van het groene hart. Verder was er nog een feestje met champagne en party-mutsen tijdens de 1e Tref&Co Roparun 2011 training. Als één-na-laatste blogpost van dit jaar neem ik een filmpje op met wat uitleg over GarminConnect.

Marco en RR, compleet met feestmutsjes tijdens Tref&Co Training in 010

En zo komt er ook weer een einde aan het jaar 2010. Een jaar met veel, heel veel leuke haasklussen. Het ontmoeten van nieuwe mensen maar ook het weerzien met veel bekenden… maar ook het jaar van vooral het herstellen van die heftige knieblessure. Ondanks dat was het een mooi (hardloop)jaar, die op oudejaarsdag wordt afgesloten met, hoe kan het ook anders, een mooie hardlooptraining. Sylvia en haar gezin komen gezellig bij ons oud en nieuw vieren en na onze duurloop van 2 uur gaan we aanvallen op de lekker hapjes en drankjes… en aftellen naar 2011. Een jaar die er vast en zeker nog mooier uit zal gaan zien dan het afgelopen jaar.

Ik wens alle lezers van mijn blog, ook namens Mrs. RR en de kids een hele leuke en gezellige oudejaarsavond toe en een gezond, liefde en succesvol 2011. Maak er een TOP jaar van!!!

Proost! Op een TOP 2011

>