Net Ground, mijn hosting service

Lafoot, dé hardloop specialist! Klik hier voor Lafoot info
op mijn weblog

Maandarchief

Deze week .... en soft en harde Reset voor de Forerunner 310XT

Door alle drukte (privé en zakelijk) komt het er nog niet van om een nieuw blogpostje te maken maar dan maar even de highlights in een notendorp. De mensen die mij op twitter volgen weten sommige dingen al maar overdags komt er steeds minder van gezien de huidige bezetting bij JVC… ja, zeg het maar.. [...]

Waar loop jij zondag?

Nu de lente is begonnen schieten de loopevenementen weer de grond uit. Neem nu alleen al het aantal marathon zondag:

Rotterdam,

Garmin Connect Uitleg: Delen - Routes doorsturen - Firmware Update

Vanavond weer een instructie filmpje (ruim 9 minuten) met daarin drie vragen die mij gesteld zijn over de Garmin Connect website

1) Kun je je trainingen op GC delen op Social Networks?
2) Hoe stuur je routes van andere hardlopers vanaf GC door naar je Forerunner zodat jij deze ook kan lopen?
3) Hoe moet ik de Firmware [...]

Andere data in je Forerunner bij baantraining

Vanavond een eenvoudige tip voor de Forerunner gebruikers.

Heb jij dat ook? Op de atletiekbaan wil je eigenlijk andere velden in je Garmin Forerunner zien? Hoeveel rondjes heb je gelopen, wat was mijn laatste rondetijd en mijn afstand in dit rondje? Dingen die je bij een wegtraining niet zo snel nodig hebt.

En dat handige [...]

FR 310XT meet ook afstand en gemiddelde snelheid tijdens zwemmen

Adrie, RR.nl lezer en hardloper tipte mij over het volgende:

Forerunner 310XT meet vanaf nu ook afstand en gemiddelde snelheid tijdens het zwemmen

Het topklasse GPS-horloge van Garmin, de Forerunner 310XT, heeft nu de mogelijkheid om ook je afgelegde snelheid en gemiddelde snelheid te bepalen van hun zwemtraining in open water. Dit voegt een extra dimensie [...]

Roparun2010-route in je Garmin Forerunner (gelukt!)

Het is gelukt! Zie update hieronderaan

Het mooie aan een Garmin Forerunner GPS hardloop-computer-om-je-pols is dat je de mogelijkheid hebt om koersen (routes) op te slaan en deze later kunt gaan lopen waarbij je je Forerunner als ‘eenvoudige’ TomTom gebruikt.

Al eerder heb ik uitgelegd hoe je gemakkelijk koersen overbrengt naar je Forerunner 305. [...]

Splits training in SportTracks en KeyLock op FR310XT

Medeblogger/runner Raoul mailde mij gisteren de volgende vraag over SportTracks, hét programma om je trainingen in te analyseren

Volgens mij ben jij wel een Sport Tracks Guru

Heb een vraag. Weet jij of het mogelijk is met ST om de eerste 2 kilometer
(bijvoorbeeld) te skippen voor de Gemiddelde HF Berekening ?

Loop vaak 10K en dan [...]

Forerunner 310XT HRM introductie video's

Vandaag twee introductie video’s van de nieuwe Garmin Forerunner 310XT HRM. Deze video’s zeggen meer dan een lap tekst.. dus.. veel kijkplezier

In de video wordt ook deze tijd verklaard… duurtest van de 310XT

Klik op “lees hier meer..” voor de video’s