Toerist in Amsterdam, op hardlooppad met Léonie

Door de afgelasting van de Zegerplasloop liep mijn planning van dit weekend wat in de war. Zondag zou ik een rustdag hebben nu moest ik wat anders verzinnen. Het leek mij wel een goed plan om dit weekend en die van volgende week om te draaien. Volgend weekend een wedstrijd, de Drechtloop en deze zondag de 3 uurs duurloop.

Ik vertelde thuis over de plannen van Rinus om toch een “eigen” halve van Egmond te lopen en Miranda vroeg of ik zin had om die te lopen. Had in eerste instantie wat twijfel want de komende weekenden zit ik al behoorlijk vol met “hardloperigheid” maar haar voorstel sprak mij wel aan. Egmond zou niet lang genoeg zijn dus stuurde ik via twitter een berichtje aan @FlyingLeonie wat haar plannen voor vandaag zouden zijn, wetende dat ze in het weekend vaak lang, en dus ver gaat lopen.

Léonie wilde 40KM gaan lopen, ik 30KM, dus na wat heen en weer overleg kwamen we een afstand van 35KM overeen. Leuk! Léonie woont in het centrum van Amsterdam, een plek waar ik bijna nooit kom, en al helemaal niet om te hardlopen. Vanochtend vroeg opgestaan, winter-hardloopoutfit aan, want er werd sneeuw en een behoorlijke wind verwacht. Even na half negen kwam ik aan bij casa Léonie die mij een gratis parkeerplekje aanwees, waarna we nog even de laatste voorbereidingen voor de loop bij haar thuis troffen. Ik vroeg aan haar of ze altijd bij dit soort lange duurlopen haar Salomon-backpack om heeft, waarop zij zei: “vandaag wel maar dit is geen lang loopje…” Lekker ding die Léonie..

Op naar buiten! …maar eerst een echte Amsterdamse grachtenfoto. Een voorbijganger met een camera om zijn nek vroegen we of hij een foto van ons wilde maken waarop de man antwoordde: “Wat moet ik nu met een foto van jullie?” … eh.. nou, had ‘m nou maar genomen want van Léonie ga je nog veel meer horen!



image

Op de Leidsegracht met Léonie, klaar voor aktie


Onderweg, Amsterdam uit, vertelde mijn persoonlijke gids uitgebreid over alle bekende plekjes waar we langsliepen. Zoals het Leidseplein, Vijzelstraat, de Magere brug en Artis. Na een kilometer of 8 kwamen we aan bij de dijk van het IJsselmeer en het begon licht te sneeuwen. Léonie vertelde dat we op de heenweg wind tegen zouden hebben. Prima, kom maar op!



image

Onderweg voor een winterse duurloop, in leuk gezelschap



Door Durgerdam liepen we over besneeuwde en ijzige fietspaden, van God en iedereen verlaten in de richting van Uitdam. Toen we bovenaan de dijk liepen was het pittig. Harde wind en de sneeuwval die toenam maakte het soms lastig om te lopen maar al babbelend over allerlei onderwerpen vlogen de kilometers onder onze schoenen door. In Uitdam aangekomen, een dorpje bestaande uit één straat, begonnen we na 21 KM aan de terugweg. Nu met de wind in de rug was het ontspannen lopen. Onderweg was het genieten van het besneeuwde landschap en bijbehorende idyllische plaatjes.



image

Mooi winterlandschap, net buiten Amsterdam

De terugweg ging via Amsterdam-Noord en ook daar vertelde de ultra-gids uitgebreid over de leuke plekjes. De route ging richting het Centraal Station waar we ook nog even het pondje moesten nemen. Geweldig, ik voel mij echt een toerist in de hoofdstad en wat is leuk om deze hardlopend met een leuke en gekke hardloopster te ontdekken. Na het pontje rende we recht de stationshal door.. hihi, lekker maf. De laatste kilometers nam Léonie mij mee langs alle grachten van Amsterdam, liet mij nog wat leuke plekjes zien zoals The Bulldogs (ze kende opvallend veel kroegen en coffieshops…) de Westerkerk en het Anne Frank huis. Na precies 3:30:00 uur kwamen we weer bij haar huisje aan. 35KM met haar zijn voorbij gevolgen!



image

Met IJveer naar het centrum… en weer die duivelse vingers :)

Even opgefrist en na wat krentenbollen en warme chocolade namen we weer afscheid van elkaar. Het was een leuke, gezellige duurloop. Léonie, heel erg bedankt voor deze superochtend! De volgende keer laat ik je graag Alphen en omgeving zien..en het sneeuwballengevecht die we zijn vergeten, die halen we nog wel een keer in!!

Garmindata: 3:30 uur, 35,27KM, 5:57min/km, 10,1km/u, 145bpm, 1648kcal. Klik hier voor meer info





Videoverslag van de duurloop

image

De route van vandaag

>