De Leiden Marathon organiseerde een bijzondere dag. Een groepje geselecteerde gelukkigen, genoemd het Leiden Marathon Eliteteam, mochten op bijzondere wijze kennis maken het nieuwe parcours van de Leiden Marathon. Een VIP middag met lunch, het nieuwe marathonshirt, de DVD van de bijzondere reportage over de organisatie van deze marathon, een bustour over het parcours en [...]
|
||||||
|
Nu de drukte van de 20 van Alphen weer over is en ik 7 trainingen heb gemist door alle tijd die in de voorbereidingen gingen zitten ben ik weer druk bezig met trainen voor de Rotterdam marathon. Vandaag stond er een rustige duurloop van 32KM op het programma en wat is er dan mooier om [...] Bij een goede voorbereiding van een marathon hoort natuurlijk een parcoursverkenning. Op 30 september is de eerste editie van de Marathon van Zwolle, een hele mooie 42,2KM door de IJsseldelta. Met Kees, beter bekend als Keesdeloper. Maanden geleden spraken Kees en ik een datum af een een stuk van het parcours te bekijken maar via [...] Keesdeloper, je kunt ‘m al inmiddels ambassadeur noemen van de Marathon van Zwolle organiseert op 1 juli weer een leuke en gezellige trainingsloop over het parcours van deze nieuwe Nederlandse marathon. Op 30 september kun je je naast de marathon ook inschrijven voor de duo-marathon, quatro-marathon en de businessrun. Hieronder lees je het verhaal van [...] Vandaag kwam Mieke uit het verre Hoogeveen naar RR-HQ in Alphen aan den Rijn. Missie: 18KM (in 2 uur) parcoursverkenning van de Den Haag Strand Marathon! Mieke was zo rond 12 uur bij mij. Ik werkte nog snel mijn boterhammen naar binnen en we vertrokken richting Wassenaar. Vlak bij de renbaan Duindigt ligt het clubgebouw van [...] Het was even rustig op mijn blog. Door de verhuizing van mijn pa en ma heb ik in mijn vakantie heel veel tijd daar ingestoken. Aangezien de trainingen ook gewoon door gaan bleef er weinig tijd over om te bloggen maar we gaan het nu weer een beetje oppakken. Om op 9 oktober een nieuw PR [...]
Haarlemmermeer Marathon 2010 Zondag is het weer tijd voor een marathon! Na de ‘gegokt en verloren’ marathon in Apeldoorn, op 21 februari 2010 is het lang stil geweest op dit blog over de magische 42,195KM. De Kustmarathon op 2 oktober wordt mijn volgende maar er wordt daar niet voor een snelle tijd gelopen. Genieten en [...] Vandaag de lang verwachte weblogloop in Zeeland. Net als vorig jaar georganiseerd door de bekendste blogster van Zeeland, Jacqueline, beter bekend als Curly. De dag begon vroeg: 07:30 uur verzamelpunt McDonalds Bodegraven waar Gert en Marco bij mij zouden instappen maar tot ieders verrassing was John, de hardelopende boer, toch ook op komen dagen. John kampte [...] Zaterdagavond laat hebben we met de treffies van ons roparunteam Tref&Co weer een gezamelijke training gedaan. Met drie auto’s vertrokken we vanuit Rotterdam Overschie richting Heijningen. In de auto’s de kersverse runner Dick en fysio Misja die avond chauffeuse van dienst is. In Heiningen aangekomen maakte de 5 lopers zich klaar voor de wisselingen en [...] Vandaag krijg je alvast een voorproefje van de 5e etappe van de Be More Ultra Tour Nog even een kleine inleiding: 3 LOPERS- 5 DAGEN- 250 KILOMETER- 1 DOEL Loop mee met de Be More Ultra Tour De Be More Ultra-Tour is geen wedstrijd maar een 5-daagse etappe-loop waarbij als een groep gelopen wordt. Het tempo ligt [...] |
|
||||
|
Copyright © 2013 RunningRonald.nl - All Rights Reserved - Hosting by Netground.nl |
||||||
Recente reacties