Klik hier voor Lafoot info op mijn weblog
|
De Leiden marathon, ik heb er duidelijk wat mee: op 13 juni 2004 liep ik daar mijn allereerste hardloopwedstrijd, 10KM in 49:02 en daarna heb ik geen enkele keer Leiden gemist. In Leiden ben ik geboren.. nou ja, in het ziekenhuis, ik heb er 22 jaar gewerkt en Leiden Marathon is gewoon altijd gezellig. In [...]
Mijn eerste marathon van 2013… na het stoppen met haasklusjes sinds de bruggenloop in december 2012 zou ik mij volledig gaan richten op Rotterdam. Er volgde een drukke tijd, zakelijk maar ook privé. Training geven, 20 van Alphen voorbereidingen, fusie op de zaak en toen ik zag dat het 21 graden zou gaan worden in [...]
Ok, ik ga er geen enorm lang verhaal van maken: mijn 8e marathon van 2012:
Toen ik de maandag na de Marathon van Zwolle aan tafel zal met Mrs. RR keek ik haar aan en zei met een enige terughoudendheid: “Nu het in Zwolle niet gelukt is ….” Ze gaf mij niet eens de kans mijn [...]
Zondag 30 september, Marathon van Zwolle dag, de dag waar ik maanden naar toe had geleefd. De dag waarop er hard gelopen moest worden.. heel hard, liefst zelfs onder de 3 uur. De dag ervoor vertrok ik met loopmaatje Frank richting de stad aan de IJssel waar ik een overnachting had gewonnen in het mooie [...]
Om een marathon succes te kunnen volbrengen moet alles kloppen op die dag. Voldoende getraind, je rust gepakt, goed gegeten, prima loopweer en een rustige voorbereiding. Dat laatste stukje gaan wij voor je regelen. Op de ochtend voor de marathon van Zwolle kun je je ontspannen voorbereiden.
Hotel Lumen – Het startpunt voor een goede [...]
Na de wedstrijd van Nederland tegen Denemarken vertrok ik richting het Brabantse land. Ik kon bij Mark blijven slapen zodat ik niet om
07:15 uur hoefde te vertrekken van uit Alphen aan den Rijn. Nog even snel een kijkje bij de finish langs de Maasdijk in Ravenstein en daarna
richting Mark gereden. Toen in de straat bij [...]
De marathon van Zeeuws Vlaanderen. Een mooie en bijzondere marathon van Hulst naar Terneuzen waarbij ik als pacer (tempo aangever) mee zou gaan lopen… hoe het allemaal begon:
Vrijdagavond kocht ik snel nog even een ballon in Alphen (want wat is een pacer zonder ballon?) en vertrok richting Terneuzen. Op avontuur want ik was nog nooit [...]
Ren je Rot ter dam, de titel komt van de de jongste telg uit de RR familie. En vandaag was het zover, na 5 jaar ging ik weer de Marathon van Rotterdam lopen. Toen was het mijn 2e, nu mijn 22e marathon. Deze keer als haas, in eerste instantie voor Esther, Sylvia en John maar [...]
Als ik aan een blogpost ga beginnen kijk ik altijd in welke categorie het bericht valt. Bijna automatisch klik ik wedstrijdverslagen aan… maar wacht eens, deze valt onder de categorie “Binnenlandse Marathons”. Vandaag werd namelijk de marathon van Alphen aan den Rijn gelopen. Een loopfeestje omdat ik morgen (maandag) 42 jaar en 195 dagen oud [...]
Mieke (@MiekeLanting) heb ik zo’n anderhalf jaar geleden leren kennen via twitter. Een leuke en gezellige hardloopster uit Hoogeveen. Bij onze ontmoeting tijdens de trainingsloop over het parcours van de Zuiderzeemarathon vroeg Mieke of ik haar wilde hazen op een halve marathon. “Ja, leuk!! Zoek maar een mooie uit” zei ik tegen haar maar een [...]
|
|
Recente reacties