Lekker door de sneeuw in Apeldoorn
Vandaag de langverwachte Midwinter Marathon Parcoursverkenning in Apeldoorn. Het begon allemaal een aantal weken geleden met een berichtje via hyves van de Apeldoorner Raoul. Hij
Maandelijks archief: januari 2010
-
-
Lekkere duurloop van Alphen naar Leidschendam
Na de loop met Dolf op woensdagmiddag, aangevuld met de training bij AAV’36, in vies regenweer was het even tijd voor rust tot vandaag. Sylvia,
-
Lopen met Dolf Jansen
Gisteren was een leuk dagje. Op het programma stond een loopje met een BN’er… nou ja, loopje, als je met Dolf Jansen gaat lopen weet
-
Welkom op mijn Running-Weblog!
Hallo! Welkom op mijn running-weblog! Op RunningRonald.nl zal ik regelmatig verslag doen van mijn hardloopbelevenissen en alles wat daarbij hoort. Op deze manier hoop
-
Weblogloop Limburg – Keigezellig!
Probeer maar eens uit te leggen aan een niet-loper dat je het leuk vindt om 350KM te gaan rijden om 2 uurtjes te gaan hardlopen,
-
Even geen updates
….haha, pakkende titel he? Ja, even geen updates.. nou ja, even geen updates geweest deze week. Mijn laatste update is alweer van dinsdag en normaal
-
Knie wil wel weer / Be More Ultra Tour verkenning
Na 4 dagen rust en twee fietstrainingen op mijn Giant voelt mijn linkerknie weer stukken beter. Kan de trap weer op en met name weer
-
Knie wil nie
Vandaag geen Drechtloop maar ook geen 10KM in Maassluis.. Nee, de laatste is niet afgelast maar het lichaam van RR wil even niet. Vrijdagavond heb
-
Be More Ultra Tour & Parcoursverkenning Midwinter Marathon – Update
Maar eerst even dit! Bijna alle bloggers en tweeps hebben al gehoord over het zeer bijzondere loopevenement wat van 24 t/m 28 maart zal gaan
-
Tref & Co training: Sightseeing Rotterdam
Vanavond weer een berichtje in de categorie: Roparun 2010. Gisteravond had onze loopcaptain Rafael van team Tref & Co weer een mooie route uitstippelt door