Halve Marathon Nieuwkoop 2013
Vandaag een mooie test voor de Eindhoven marathon. De halve marathon van Nieuwkoop moest ik van coach Rob lopen op marathontempo (4:15min/km) alvorens eerst 30min
Marathons
Vandaag een mooie test voor de Eindhoven marathon. De halve marathon van Nieuwkoop moest ik van coach Rob lopen op marathontempo (4:15min/km) alvorens eerst 30min
Preston Palace, het voormalige Prinses Irene ziekenhuis in Almelo is sinds 1991 een hotel/restaurant waar je je de hele dag kan vermaken (lees: onbeperkt kan
In 2009 begon het allemaal rustig, met 12 lopers waaronder onze organisatrice Jacqueline, die inmiddels door iedereen al standaard Curly wordt genoemd gingen we op
Het is komkommertijd… weinig blogpostjes simpelweg omdat er niet zoveel gebeurt. Uiteraard gaan de trainingen voor de Marathon van Eindhoven gewoon lekker door. Toch is
De RunTwitterRun van Andrea begint een begrip te worden. Hadden we met de 1e editie op 24 maart nog maar 9 deelnemers, afgelopen zondag waren
Redactionele bijdrage van smartphonehoesjes.nl Het is belangrijk gezond te blijven. Voor iedereen. Gezondheid gaat gepaard met geluk, dus we doen allemaal op onze eigen manier
Het is een beetje komkommertijd op mijn blog. Niet omdat ik weinig dingen heb om over te schrijven maar meer omdat mij te tijd een
Vrijdag was het zo ver, het kleurrijke loopfeest in Vlissingen: Colours by the sea! Mijn verslag van de loop samen met Andrea, Merit en Nesrine
De Leiden marathon, ik heb er duidelijk wat mee: op 13 juni 2004 liep ik daar mijn allereerste hardloopwedstrijd, 10KM in 49:02 en daarna heb
Even een klein filmpje dit ik vanavond heb opgenomen hoe je een interval van 10 x 400m met 400m rust op www.GarminConnect.com instelt om deze