20 van Alphen 2010
Vandaag was het zo ver, mijn hometown-run, de openingsklassieker op de weg, de 20 van Alphen. De dag begon met druk heen en weer getwitter
-
-
Tot morgen in Alphen
Morgen hét hardloopfeestje in Alphen aan den Rijn, de 20 van Alphen. Check even het filmpje (2:38 minuten) voor de laatste tips waar te parkeren,
-
Van weblog naar boek
Een weblog is voor de meesten een soort van dagboek waar je je leuke, sportieve, bijzondere maar misschien ook minder leuke dingen bijhoudt. Een dagboek
-
War on Weblogs
Hardloper en columnist Erwin van Diemen heeft op LosseVeter.nl de “oorlog” geopend op de weblogs. Lees zijn artikel hier Mijn commentaar heb ik al gegeven
-
Op naar de 20 van Alphen en het RR open huis
ja… spannend, zondag is het weer zo ver: mijn hometown Run, 20 van Alphen. Elke hardloper kent het wel, een loopje in je eigen woonplaats
-
20 van Alphen parcoursmeting
Vandaag geen parcoursverkenning maar een parcoursmeting. Niet zo maar eentje maar die van dé openingsklassieker van de wegwedstrijden: de 20 van Alphen. Vrijdag kreeg ik
-
Weer verder op nieuwe sloffen
Mijn Asics Nimbus 10, het 3e paar alweer, zijn nu ook op. Na bijna 1300KM, 4 marathons, 8 kortere wedstrijden en meer dan 75 trainingen
-
Be More Ultra Tour Route 5e etappe
Vandaag krijg je alvast een voorproefje van de 5e etappe van de Be More Ultra Tour Nog even een kleine inleiding: 3 LOPERS- 5 DAGEN-
-
Roparun Akie: Tref & Co Biertap wedstrijd
Roparun-minnend Nederland , verenigt u zich op zaterdag 27 februari in “In Den Berkenbrom” in Rotterdam-Overschie! Het grote Biertap-spektakel zal losbarsten om 20.00 uur en
-
Midwinter Marathon 2010 – Gegokt en verloren
Allereerst: dank voor al jullie leuke, lieve en opbeurende telefoontjes, SMS’jes, emailtjes, tweets, handdrukken en knuffels!! De Marathon van Apeldoorn is niet geworden wat ik
