Bijzonder haaswerk in Halve Marathon Zwolle 2011
De Halve Marathon van Zwolle, een bijzondere hardloopwedstrijd waarbij net buiten het centrum wordt gestart waarna er drie rondjes door het karakteristieke ‘oude Zwolle’ worden gelopen. Starttijd 20:15 uur en ééntje waarbij je de finish zo maar eens zou kunnen missen… in 2009 is mij dat overkomen..
Tijd dus om die fout goed te maken. Een aantal weken voor deze marathon werd er wat heen en weer getwitterd met Kees, ookwel @Keesdeloper. Hij zocht een haas voor de Halve van Zwolle en ik wilde 1:30 uur lopen daar… dat kwam goed uit volgens deze vriendelijke loper uit IJsselmuiden… maar of ik ieeeeets harder kon lopen en hem naar een 1:29:30 kon loodsen. Een mooie opdracht… misschien wel een beetje kort op de Roparun maar Zwolle is altijd leuk. Niet veel later mengde Daniël, beter bekend als @Running_D zich in de twitterstroom. Of hij ook mee mocht lopen met ons, naar die mooie sub 1:30. Daniël kende ik nog niet zo goed, heb ‘m één keer eerder gezien bij de TiedKwiet loop en wist helemaal niets van zijn tijden… Nou ja, kom maar op Daniël, we gaan er voor.
Zaterdagmiddag eerst langs Sylvia om haar op te halen. Zij zou ook Zwolle lopen en samen naar Overijssel rijden is natuurlijk veel gezelliger. Een tussenstop in Nunspeet voor een snelle hardloophap… schnitzel, biefstuk, tosti’s… nee, dan toch maar een salade bij het ontbreken aan pasta. Eénmaal aangekomen in Zwolle snel naar het stadskantoor voor onze startnummers. Daar troffen we Kees met zijn hele gezin aan, Cis en Pascal en later ook Daniël. Even snel ons ‘strijdplan’ besproken en daarna omkleden en nog een plasstop. Voor het eerst heb ik een langere rij (in het Hanzebad) bij de heren wc’s aangetroffen dan bij de dames. Voor de gelegenheid had ik een ballon met helium laten vullen en daarop 1:29:30 geschreven en liep met Syl terug naar het stadskantoor waar inmiddels de volgende groep twitteraars klaarstonden: Jolanda, Marco, Jaco, Hero en Gerjanna. Veel tijd om te kletsen was er niet meer… Kees stond duidelijk op scherp en wilde naar buiten. Voor dat Daniël aan kwam lopen vroeg ik snel aan Kees naar zijn PR op de halve: 1:55 in Enschede 2009 … “What?? en hij wil met ons meelopen.. dat is toch gekkenwerk Kees?” Kees antwoordde dat Daniël meer en sneller kan lopen dan dat hij zelf denkt… Ok, laten we het maar gewoon proberen.
In de eerste kilometer ga je onder het spoor door en daar viel de garmin ontvangst weg waarbij ik twijfelde of mijn electronische hardloopmaatje wel het juiste tempo aangaf. Voor mijn gevoel gingen we in de 2e kilometer te langzaam en ook Daniël zei dat het te relaxt ging.. Even weer het tempo oppakken en mijn konijntjes meesleuren. Mijn ballon had ik overigens al in het startvak afgedaan.. denk niet dat het gewaardeerd wordt als ik met een heliumballon tussen de wedstrijdlopers ga staan. De kilometerrondjes liepen goed, zo tussen de 4:13 en 4:18. Regelmatig keek ik achterom of de mannen het goed bij hielden. Kees had het voor mij gevoel een beetje zwaar maar Daniël ging als een trein. Met zijn donkere zonnebril en in een snel singletje haakte hij goed aan. Rondje 1 door het centrum liep goed en inmiddels hadden zich meerdere lopers aangelopen bij ons, zoals Hessel (dat stond op zijn shirt tenminste).
Bij het tweede rondje viel Kees verder terug en toen ik aan ‘m vroeg of het ging maakte hij een beweging dat hij wat overtollig vocht moest lozen. Ok, wat nu? “Wil je dat ik op je wacht of zal ik Daniël meenemen?” – “Ga maar, ik probeer wel in te lopen op jullie” was Kees’ antwoord. Met één konijntje minder ging ik verder. Op mijn vraag aan hem of het goed ging en of hij het tempo kon vasthouden kreeg ik een positief antwoord terug. Ok, Daan, we gaan ervoor. Man, wat liep hij goed… soms zelfs een beetje overmoedig en begon mij in te halen… HOOO, Daan, niet je haas voorbij gaan, achter mij blijven plakken en tempo aanhouden, spaar je krachten maar voor het derde rondje. Daan luisterde netjes. Tot 16KM lagen we nog op schema voor een 1:30 eindtijd.. Dit soort haasklusjes is voor mij ook doorwerken maar het stimuleert mij als de gehaasde het vol kan houden en aan kan blijven haken.
Kom op Daan, nog 1 rondje!! Je doet het onwijs goed! Maar Daniël kreeg het moeilijk. Zijn bril had hij omhoog gedaan en hij had wat moeite bij mij te blijven. “Gaat het Daan, kun je dit tempo volhouden?”… het enige wat hij zei was “Nee…” .. ok, nu even gas terug naar 4:20 en even bijkomen. Sommige lopers die met ons meeliepen kwamen ons voorbij. Een snelle dame, Henrieke Krommendijk (die haar eerste HM daar liep, zo bleek later) bleef ons net voor. Een mooi punt om ons op te richten. Ik bleef doorgaan met Daniël te motiveren. Het is verbazingswekkend hoeveel hij daarvan heeft onthouden… lees het maar eens in zijn mooie verslag!. Het werd zwaarder voor Daan en ook die rotbrug, 2KM voor de finish kwam er nog aan en daar kreeg mijn superkonijn een tegenslag.. kramp in zijn linkerkuit.. oeff… Ok, rustig aan omhoog en laat je rustig naar beneden ‘vallen’ … De loper met nr. 9000 deed er alles aan om zijn tempo zo goed mogelijk vast te houden. Hij wilde een mooie tijd… mijn opmerking dat hij pas mocht doodgaan bij de finish werkte blijkbaar 🙂 Bij 20KM hadden we een rondje van 4:50 … grrr… nog even een laatste motivatie: “Kom op Daan, 1:33:33 voor minder doe ik het niet !!”
Inmiddels was het gaan regenen… eigenlijk was het wel lekker om wat druppels te voelen. We gingen de laatste kilometers in en opeens kwam Henrieke ons weer voorbij… huh??? blijkbaar ook even een sanitaire stop gemaakt. Kom op Daan haak aan!! De laatste 100 meter.. let op, hier naar links Daan richting de finish. KOM OP, ALLES ERUIT WAT JE HEBT!! .. aan een onzichtbaar touw sleurde ik Daniël over de laatste 30 meter en hij finishte in een ongelooflijke tijd van 1:33:18 . Hij liep 22 minuten !! van zijn PR af.. wat een prestatie!
Helemaal kapot ving ik ‘m op en bracht een naar een hek om ‘m even uit te laten hijgen terwijl ik twee EHBO’ers even van moest overtuigen dat er niets met ‘m aan de hand was behalve dan dat hij superblij is met zijn dikke PR! We namen onze medailles in ontvangst en ik genoot van de blik op Daniël’s gezicht. Een hardloper met talent die super gelopen heeft. En daar kwam Kees aan, slechts anderhalve minuut later. Die heeft heel goed doorgelopen na zijn plasstop. Top gedaan Kees!
![zwollefinish](http://www.runningronald.nl/blog/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
Tot aan het bot is Daniël gegaan .. maar wat een eindtijd!!! - Terecht applaus bij de finish voor hem!
Eenmaal in het centrum liepen we Daniël en Bastiaan tegen het lijf. Leuk om toch nog even het superkonijn te feliciteren. Daarna nog even met Cis en Pascal in een kroeg ‘gehangen’ waar ze geen bitterballen wilde bakken… flauw hoor.. nou ja, behalve de bitterballen was het een geweldige avond! Mooi en bijzonder haaswerk met een mega PR voor Daniël maar ook voor Jolanda en Pascal. Gefeliciteerd toppers! … Even tegen 03:00 uur was ik weer thuis… het was de lange reis dubbel en dwars waard!
Dani
Wat gaaf om van de andere kant een verslag te lezen. Wat een fan-tas-tische wedstrijd was dit zeg. Moest flink werken maar met een inspirator pur sang als jou aan mijn zijde heb ik het toch tot een mooi resultaat weten te brengen. Vond het serieus een eer om jou als haas te hebben tijdens dit mooie evenement. Oja en je eigen pacer soms voorbij gaan, ja, laten we dat maar ff de onervarenheid noemen, wordt aan gewerkt 😉 Was genieten en man ik zit nog steeds op een wolk!! Ik kijk al uit naar de volgende. Thnx RR, deze vergeet ik niet snel!
Edwin
Mooi verslag. Ik heb jullie de laatste ronde nog voorbij zien komen. Heb geprobeerd aan te klampen, maar bij mij was de laatste ronde het beste ervan af. Maar 50 sec achter de beroemde RR finishen is niet slecht ;). Daniel super gelopen man!
Ans
Wederom een superhaasklus geklaard en levendig beschreven.
Nou heb ik begrepen dat er een vervolg aan zit te komen 😉 hmmmmm…….
Zie je snel.
Henrieke
hey ronald,
wat een erg leuk verslag, je schrijft leuk. Het beschrijft mooi de sfeer van de halve van Zwolle. Een top wedstrijd die zeker naar meer smaakt.
Heel erg veel succes met het lopen, schrijven en hazen en wie weet tot ziens!
Ritchie
Spannend verhaal! Ik zoek nog een haas voor in Winschoten… sub 9:30 graag =D
Tiny
Goed werk!
Esther
Mooi verslag van weer een super haasklusje.
Wel een pokke-eind rijden, maar sommige reisjes zijn de moeite waard.
jan
Perfect Ronald, alleen Kees volgende keer met zachte drang
naar toilet sturen en hem de laatste 2 uur voor de start niet meer laten drinken haha.
Sylvia
Daniël en Kees nogmaals van harte proficiat! RR natuurlijk weer goed gehaast. Ik heb een super leuke avond gehad en veel nieuwe tweeps ontmoet. Ik vond het de ‘lange’reis meer dan waard.
X Sylvia
Erik @duathleet
Superhaas, ben je ook te huur….. voor een klusje onder de …..
Man jij kan je zo langzamerhand wel aanbieden bij de organisatie’s als haas.
Je loopt gewoon super strak de tussentijden.
Mooi dat je Daan naar een super PR hebt geholpen.
Jammer van Kees, moet hij maar eerder gaan plassen.
lode broekman
Top. Leuk om te lezen, klasse prestatie van haas en konijnen.
Rinus
Inderdaad snel haaswerk en een mooie tijd zeg.
Een echte haas ben je Ronald.
Barry
Mooi verslag! Het verslag van Daniel is ook erg leuk om te lezen!
Gefeli met de mooie tijd
Jaco
Superhaas werk daar onder de Peperbusse.Top gelopen en genoten.Jammer dat ik niet bij de afterparty kon zijn,maar ik liep nog rond tijdens die hoosbui……………..Leuk om je weer even kort gesproken te hebben!
RunningHans
het is dat Bjorn geen prijzen meer uitdeelt… die van haas had jij zeker verdiend… mooi verhaal
dutchrunner.nl
No even en er staat bij haaswerk in de dikke van dale runningronald.
sikko
Zoals altijd ben je voor iedereen bereid (mooi) haaswerk te verrichten. En ongelooflijk dat Daan zijn PR met dik 22 min. heeft verbeterd dankzij jou.
Ness
Superhaas!! Ik wil ook een haas voor volgende keer voor een sub 1:30 graag!
By the way wat is HAAS in Engels? Rabbit? mag ik zeggen you are a good rabbit?? :))
ruud
Knap haaswerk verricht; je bent zo ongeveer een specialist hierin!
En natuurlijk een super-prestatie van je konijn, 22 minuten van z’n PR af!
Zwolle zal ik wellicht toch ook eens moeten doen; schijnt best mooi te zijn getuige de vele blogs
Keesdeloper
Man, wat een mooie avond. Tja, het loopt zoals het loopt. Ik had jullie nog lang in het vizier, later niet meer. Toch verbaasd het mij ook dat ik zo kort achter jullie zat. Ik kakte nl. helemaal in na 15km. Heel erg bedankt, ook voor je verhaal. Leuk om jou beleving ervan ook te lezen. See you!
Paul
Super tijd en haas! De halve marathon in Zwolle was mijn eerste halve marathon. Leuke route, altijd mooi deelnemersveld en enthousiast publiek. Op naar een tijd < 1u30!
kit
Wat een prestatie (van haas en konijntje) 22 minuten eraf, niet normaal!!
Willem
Mooi gelopen en deze keer niet eens de finish gemist!
Ik vond het ook weer een feest om in Zwolle te lopen, kwam helaas alleen tijdens die stortbui over de streep
max
Mooi verslag en wat geweldig dat je Daniel zo goed kon motiveren. Dat zal wel heel bijzonder zijn denk ik, want het maakt écht uit als iemand je ‘meeneemt’ op een tempo dat je kunt bijhouden. Het is zo makkelijk om even terug te zakken als het even moeilijk gaat. Ik loop mijn eerste HM in september in de UK. Ben benieuwd hoe dat zal gaan.
Jacqueline
Waanzinnig mooi verslag en weer top haaswerk.
Mijn volgende RRun
77 days, 18 hours ago
in 34 days, 11 hours
in 105 days, 9 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl