Op tijd thuis…. en meer!
Hardloper Hans schreef vanavond dat hij als een natte krant liep.. ken het gevoel.. volgens mij hing het in de lucht deze avond… ook bij mij ging het niet echt lekker.
Het uurtje lopen in Z1-2 met daarin 8 x 1 minuut Zg+ (zeg maar 5KM tempo) ging nou niet echt lekker. Rechterknie en kuitspieren wilde niet echt. Gelukkig was het lekker loop weer en kon ik de laatste twee intervallen toch nog redelijk afwerken. Op weg naar huis werd het snel donker, nee, niet van de avondschemer maar een flinke onweersbui. Net toen ik thuis kwam brak het weerspektakel los…. 11.54KM, 1:02 uur gelopen en een ongelooflijke max snelheid 🙂
Klik <%popup(20070531-speed1.jpg|574|150|hier)%> voor een vergroting.
Vandaag kreeg ik een mailtje van Esther uit Kathmandu, ze schreef, over haar deelname aan de Everest Marathon:
Hé Ronald,
weer terug in Kathmandu. Wat een belevenis die marathon. Ik heb er uiteindelijk(na een aantal keer te zijn fout gelopen…kan allemaal hier) 9 uur en 58 minuten over gedaan!! Wat een slijtageslag, niet alleen de marathon vooral ook de trek naar het basiskamp toe. De marathon heb ik gelopen op 1 gelletje en 1 snickers… Ik vertel je er alles over als ik weer terug ben. Nu eerst even bijkomen in Kathmandu. Ik kan geen rijst meer zien!
Ze heeft het blijkbaar zwaar gehad.. begrijpelijk om zo’n hoogte en dan een afdaling waar je eigenlijk niet eens kunt wandelen.. laat staan hardlopen.. Goed reis terug Esther, topprestatie kanjer en graag tot snel!
Als laatste is leuk om te melden dat ik, als gadgetman nu wel het über-gadget in huis heb…
sinds vanmiddag heb ik een nieuwe mobiele telefoon.. nou ja, telefoon, een smartphone noemt men ze.. Eigenlijk is het een computer.. you name it en het zit erop:
bluetooth, wlan, infrarood, mp3, radio, video, foto/videocamera met 5 megapixels, GPS, navigatie, agenda, enz. enz. enz. o ja, je kunt er ook mee bellen..
Voorlopig heb ik weer iets om uit te dokteren want zelfs voor een ervaren gebruiker heeft de nieuwe Nokia N95 wel heel veel mogelijkheden… en.. waar dan ook ter wereld kan ik mijn weblog direct bijwerken, foto’s uploaden, jullie blogs lezen, etc. etc. etc… Misschien moet ik maar eens een sabbatical gaan nemen.. ik kom chronisch tijd te kort.
Zooooo mooi, de Nokia N95
martine
Super gedaan van Esther!!
En haha, de uber gadget….ziet er mooi uit maar ozo ingewikkeld!!
Richard van der Klis
Mooi wat die Ester gedaan heeft lijkt me een mooi avontuur.
En Ja zo’n super phone, echt niets voor mij hier in huis programmeert Yvonne de video.
Johan
Hey stoer, die N95. Ik was vanavond bij de Tmobile shop in Utrecht, mijn abo (met MDA Vario) loopt nog tot december 2007, en op 21 augustus kan ik dat opzeggen en dus een nieuwe gadgetino (mijn koosnaampje voor de MDA Vario) gaan uitkiezen. De N95 is een goede kanshebber, dus ik ben zeer benieuwd, maar ook de iPhone ga ik goed in de gaten houden. Ben zeker ook benieuwd naar de fotokwaliteit, dus als je daar testjes mee gaat doen, graag op de weblog hahaha
Broeder Rich@rd
Hey Broeder Ronald,
Letterlijk een Top prestatie wat Esther heeft volbracht, ik ga haar zien tijdens de Wetering loop in juli geloof ik?
Prachtig die Nokia en je kan er ook nog mee bellen zie ik.
Ron
~Die Nokia is indedaad wel heel erg kicken! Lekker weer nieuwe dingen ontdekken en uitproberen!
Patricia
Esther heeft wel een hele bijzondere marathon gelopen zeg. Goed hoor dat ze m heeft uitgelopen, knappe prestatie, lijkt me echt heel erg vreselijk zwaar!
Is het belangrijkste aan een mobiel niet dat je er mee kan bellen? Heel leuk dat je er ook logjes mee kan lezen en nieuwe logs aan kan maken, maar volgens mij is dat, met de abonementen van tegenwoordig, nog ontzettend duur.Maar mooi is ie wel!!!!
Danniëlle
Google reader is zoooo van gisteren :-))
koen
Nog even en je garmin gaat in de verkoop?
Joost
Ik heb ook al zo’n fijne telefoon (nee niet dezelfde van een ander merk) van de baas gekregen … krijg ik de foto’s niet van de foon op de pc …
prutswerk.
Bjorn Paree
Hartstikke gaaf van Esther ; heeft ze ook een eigen weblog ??? Feliciteer haar maar met dit prachtig succes.
Vanavond ga ik op vakantie maar in juli en augustus ga ik eens rondneuzen naar een nieuwe mobiel ; mn contract eindigt dan dus ik mag weer een nieuwe 😉 Dacht al aan de Nokia N90 maar deze ziet er ook erg mooi uit.
Vrijdag 22 juni zie ik je bij de Midzomernachtcross in Amstelveen. Wanneer je hier een log over maakt kan je melden dat ik er ook zal zijn. De komende 2 weken ben ik niet online.
Lars van der Wal
Hee Ronald!
Als regelamtig bezoeker van jouw weblog ga ik me nu toch echt zorgen maken….
a) ik ben ook dol op hardlopen
b) ik gebruik (nu) dus ook het Sporttracks programma.
c) ik loop een jaar na jou ook NY
d) ik ben ook fanatiek 305 gebruiker
e) lees net jouw verhaal over de N95….ben net thuis gekomen na een aanschaf van een N95….
Hahahahaha….tsja….
groeten!
Melotte
@Lars
zolang je vriendin niet Miranda heet, lijkt er nog niets aan de hand te zijn.
Rick
Ik zou gek worden van al die functies!
Petra
Een übergadget! Echt iets voor jou.
51,9 als max snelheid……duh, ik ging met een flippende Garmin 540km of zo…
Lars is leuk!!!
Ronald
@Martine: ok, het is wel een smartphone voor gevordeden :0
@Johan: ik zal nog zeker meer hierover posten, die Iphone lijkt mij ook mooi
@Broeder Richard: wat mij betreft wel.. maar ik weet niet of ze die gaat lopen.. maar zal het zeker vragen
@Patricia: o ja, bellen.. haha, even vergeten.. staat erbij nu
@Danniëlle: zeker weten :))
@Joost: koop een bluetooth stickje (ookwel dongle genoemd) maar verbinding met je PC en je GSM.. klaar
@Bjorn: gezellig, tot snel
@Lars: spooky!!! ben jij soms mijn lang gezochte dubbelganger?? Ik wens je heel veel plezier met je N95!!
@Melotte: toch maar eens aan Miranda vragen
@Petra: haha 540km!!! wowowow
Fred
Ik ben helaas te simpel of te ongeduldig voor al die functies maar dat het een fraai apparaat is lijkt zelfs mij overduidelijk.
Die Esther heeft inderdaad een prestatie van formaat neergezet. Goed hoor! Hopelijk gaat het met jou ook weer wat beter, loop-technisch gezien!
Lars van der Wal
Ronald, maak je ook nog een nieuwe categorie "N95" aan?
B.t.w.
Ik jouw dubbelganger? Nope, ik ben knapper! ;-)))
Groeten!
Hans
Als een natte krant lopen is niet erg tijdens een training. Misschien juist wel goed.
Rijdens de wedstrijd (volgende week zondag) moet alles kloppen Ronald.
Ronald
@Lars: ik denk het niet.. gaat iets te ver voor de meeste hardlopers 😉
Mijn volgende RRun
42 days, 7 hours ago
in 69 days, 21 hours
in 140 days, 19 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl