Nieuwjaarsloopje / Bloggersmeeting
Zo.. de oliebollen, appelflappen en een paar glazen champagne zitten weer achter de kiezen.. tijd om mijn nieuwe schoenen te proberen en mijn enkel te testen.
Een kort loopje: de wijk uit, richting Woubrugge en via de rand van Alphen weer terug naar huis: 6,4KM in rustig tempo. De schoenen lopen lekker.. ik moet er nog een klein beetje aan wennen dat deze een maatje groter zijn dan mijn vorige Nike’s maar dat is denk ik geen probleem. Mijn oude Nike’s waren eigenlijk iets te klein.. ik heb nog steeds twee blauwe nagels.. het waren er drie, opgelopen na de 1/2 marathon van Leiden.
Mijn enkel voelt een stuk beter maar de pijn is nog niet weg… nog niet te veel belasten dus. Ik heb wel een goed gevoel over mijn blessure.. ik ga er vanuit dat ik over een week weer lekker ouderwets kan hardlopen.
Wat betreft die laatste pijntjes: morgen maar even met Sandra bellen of ze nog een plekje heeft op haar massagetafel.
data: 6,4KM, 34:46min, 11 km/u, 150bmp, 516 Kcal
Nog even iets: Hardloper Hans heeft het leuke idee om 29 januari zoveel mogelijk hardloopbloggers mee te laten lopen in Doorn – Driebergen (vlakbij Utrecht). Dus voor alle webloggers: lees hier alles over de Meet, Greet and Run
Ik had zelf op die dag de Kenwoodrun in Uithoorn gepland maar ik kan deze bloggers-samenzijn toch eigenlijk niet voorbij laten gaat… Ik ben erbij!
Voor de Belgen: het is even een stukje rijden maar wel heel leuk natuurlijk.. volgende keer een loopje in jullie land!
>
Marcel
Even een berichtje,
Ik zit even op je site te kijken. Erg leuk!! Goed dat je schoenen lekker lopen in 1e instantie, nu maar afwachten of dat zo blijft. Ik heb vandaag ook effe lekker 2 uur rustige duurloop gedaan (26km). Door strand duinen en bos. Goed begin van nieuwe jaar. Groetjes Marcel (van de hardloopwinkel)
Ronald
@Marcel: bedankt voor je reactie! Ik zal zeker meer schrijven over mijn nieuwe schoenen. Jij hebt ook weer flink je best gedaan zo te lezen 🙂
martine
klinkt goed ronald, hopelijk heb je het ergste gehad met de enkel.Goed idee om nog een keer voor massage te gaan, zeker als je er baat bij hebt gehad.
Enne…ws ben ik er wel hoor in Doorn.
En wel rustig aan he, niet overmoedig worden met die mooie schoenen!
Ronald
@Martine: Ik doe rustig aan maar wil wel redelijk snel weer op mijn marathonschema zitten.. Het lijkt mij erg leuk als je er ook bij bent 29/1
Gert
De 29e ben ik er ook bij!
Succes met weer rustig beginnen & een goed 2006!
Hans
Leuk dat je ook naar Driebergen komt.
Dat wordt een drukke boel, op de 29-ste.
Maar wel gezellig.
Ronald
@Gert: Thanks! en gezellig, zie je in Doorn
@Hans: Wordt een klein feestje in Driebergen/Doorn.. Ik ga Runner’s World tippen
Rinus.
Hallo Ronald.
Goed om te "horen" dat het lopen weer begonnen is.Hopelijk dat de schoenen de juiste zijn?.
Overigens loop ik zelf niet zo lang, maar ik kom zekers naar alphen aan de rijn om aan de 10 km zegersplasloop mee te doen aankomende 14 januari.Verder is een doelstelling om de halve marathon van schoorl-groet-schoorl te gaan lopen!.Waarschijnlijk te snel voor een beginneling(ongeveer 5 weken aan het lopen), maar uitdagingen zijn er natuurlijk altijd:-).
En in Juni natuurlijk de marquetteloop in Heemskerk.
Een leerzame weblog en leuk om te lezen en te volgen.
Groet Rinus.
http://adoe12.punt.nl/?home=1
Ronald
@Rinus: De schoenen.. ja, dat is nog even afwachten. De 10KM zegersplasloop doe ik niet aan mee.. maar wel aan de 20 van Alphen.. nou ja, de 10 deze keer. ook leuk misschien voor je?
Succes met lopen en trainen
Mooie voetbal-blog!
martine
Hoi hoi, Heb nog even contact gehad met Ramiro van runners en die gaat je van de week bellen. Hij zei er wel bij dat het wel kort dag gaat worden voor de deadline. Maar anders schuiven we het gewoon door naar het volgende nummer vindt je niet?
Mijn volgende RRun
in 3 days
in 1 month, 20 days
in 3 months, 4 days
in 4 months, 30 days
in 8 months, 18 days
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl