Hoe een sub 3 poging een funrun werd – De 1e marathon van Zwolle
Zondag 30 september, Marathon van Zwolle dag, de dag waar ik maanden naar toe had geleefd. De dag waarop er hard gelopen moest worden.. heel hard, liefst zelfs onder de 3 uur. De dag ervoor vertrok ik met loopmaatje Frank richting de stad aan de IJssel waar ik een overnachting had gewonnen in het mooie Hotel Lumen. Super, want dit hotel ligt naast het PEC stadion was als start en finish zou dienen.
In Hotel Lumen werden we hartelijk ontvangen en liepen we niet veel later de sympatieke en snelle Vlaamse hardloper Geert tegen het afgetrainde lijf en met z’n drietjes gingen we onze startnummers ophalen. Mijn startnummer 25 voor mijn 25e marathon moest natuurlijk even op de foto en hadden we een leuke kennismaking met de organisatie, zoals de dame achter het twitteraccount @zwolsemarathon maar ook één van de organisatoren Marten Bolt en later ook, Mr. Zwolle Marathon himself, initiatiefnemer Han van den Berg. De rest van de middag rustig aan gedaan en ‘s avonds aangeschoven de pastaparty van de organisatie waar Han even in het zonnetje werd gezet, niet alleen vanwege zijn inzet voor deze marathon maar ook omdat hij morgen zijn 50e marathon zou gaan lopen, met jawel, startnr. 50.
Na de voedzame maaltijd liet ik Frank de laatste 500 meter van het parcours zien vanaf molen de Passiebloem en het laatste tunneltje voor het stadion. We waren er klaar voor.. morgen zou het gaan gebeuren. De avond werd afgesloten met een leuke tweetup van Geert met zijn vrouw Tania, Nesrine en haar Robert, Nicole, Vanessa, Frank, Han en mijn persoontje. Op tijd naar bed want die 22:30 uur marathonprotocol moest nog 1 dagje vol worden gehouden.
Op het grasveld had ik het druk genoeg in mijn eentje. Frank stond lekker te kletsen en ik rende wat heen en weer over het kunstgras. Nog even Cock gedag gezegd en een high five naar Geert die ook helemaal op scherp stond. Ik liep nog even een klein stukje op met Annemieke en gaf mij een laatste peptalk! Bij de start gingen we vooraan staan en om 10:30 uur gingen de toeters af. En daar gingen de lopers.. de eerste marathon van Zwolle!
Over het gras naar buiten en daar stond Nesrine al de eerste foto’s te schieten. De eerste 9KM gingen door Zwolle Noord en het tempo van 4:13min/km werd goed aangehouden. Lekker tempo en was goed te doen. Doordat Frank en ik nogal dicht tegen elkaar aanliepen stootte ik zo rond de 8KM tegen Frank’s arm aan en schoot een bandje van mijn Garmin los. Mijn Forerunner viel op de grond en ik riep “mijn horloge”. Frank zei “doorlopen, ik pak ‘m wel”. Even later liep Frank weer naast mij en zei dat het bandje los was en hij het horloge aan Cis of Nesrine zou geven onderweg. “Nee joh, heeft maar aan mij, ik ben niet voor niets Garmin Forerunner expert!” … en met een snelheid van ruim 14km/u maakt ik het bandje weer vast aan het de body van de Forerunner 310 en ik kon weer mijn tijden in de gaten houden. Hee, daar staat Mieke! Een handkusje in ruil voor een foto 🙂
Zo rond het 9KM kwam er een fietser naast ons, ze had een bordje op haar stuur met “persoonlijke begeleiding” en had 2 water bidons. Na een klein praatje vroeg ik naar haar naam: Viola. Nou Viola, het zou wel leuk zijn als je bij ons bleef. Handig zo’n leuke waterdame in de buurt. Na ‘s Heerenbroek begon de tocht langs de IJsseldijk. Waar iedereen ons voor had gewaarschuwd werd hier werkelijkheid. Een behoorlijke tegenwind waar niet aan te ontspannen was. Cis en Pascal schreeuwden ons op de dijk tegemoet en dat gaf weer energie. Ook Bjorn, die bij het 10,5KM estafette wisselpunt stond moedigde ons aan. De wind was niet fijn. Ik moest hard werken om er tegenin te bikkelen. Frank liep als een diesellocomotief voor mij uit, die was niet te stoppen.
Miranda belde overigens naar Frank bij de start, 10 en 20KM op te horen of we op schema lagen. Dit twitterde zij dan weer door naar de mensen die onze tijden in de gaten wilden houden. Zo was het toch een soort van live verslag. Frank nam regelmatig vrolijk de telefoon (dopjes in zijn oren) aan met: “welkom, u bent live in de uitzending”
Na het dorpje Wilsum hadden we heel even de wind mee maar daarna moesten we Kampen en de IJssel over. Dat was even klimmen! Een Pool sloot zich bij ons aan en we hadden nog een andere snelle loper bij ons en zo liepen we met z’n viertjes richting het halve marathonpunt. Ik kreeg het al een beetje zwaar… 21,1KM kwamen we door op 1:29:00, prima. Sierd, Thierry, Nesrine en Annemieke stonden naar ons te gillen en alle duo en quatrolopers klapten.
Daarna volgde een flink stuk wind mee en nu merkte ik dat het echt warm was. De zon scheen flink en regelmatig vroeg ik aan Viola water. “Viola kom eens!” ipv “Voila, zou je even naar mij toe willen fietsen met je bidon” dat kostte mij te veel energie… sorry Viola, was niet zo bedoeld maar dat zei ik al tegen je onderweg 🙂 Frank had er nog flink de pas in maar ik zakte al een beetje terug. De Pool pikte af en toe mijn plekje bij Frank en omdat ik niet weet hoe je “Hee, opzouten, dat is mijn haas” in het Pools zegt vroeg ik aan Frank of hij iets meer naar links of naar rechts wilde lopen zodat de Pool weer alleen liep… die Pool trapte mij trouwens bijna nog onderuit ook, de *piep*.
Nu op naar Zalk (ja, inderdaad, van het kruidenvrouwtje) waar Pascal en Cis weer in de straten stonden om ons aan te moedigen. Hier, op 27KM begon ik al te twijfelen aan mijn sub 3. Ik had nu teveel tijd verloren en een sub3 was alleen nog maar mogelijk als ik niet meer zou terugvallen. We liepen Zalk uit en mijn oog viel op een bordje langs de kant: “Vanaf hier alleen nog maar wind mee!!” We draaiden het dorp uit en kwamen weer langs de IJsseldijk… BBBBAAMM!!!! vol de wind tegen!! Nu was ik er echt klaar mee!! Bjorn stond op 28KM en ik stak mijn tong naar ‘m uit! Frank, ik ben er klaar mee! We gaan het niet meer halen en ik ben niet van plan om mij helemaal stuk te gaan lopen op een eindtijd van 3:02 of 3:03, Gas eraf!!
Onderweg lekker dollen met de mensen langs de kant, even de tijd nemen bij de drankposten en de vrijwilligers bedanken en op naar de brug. Halverwege stonden twee enthousiaste dames en ja, daar moeten we (nou ja, ik) even mee kletsen en ik had Frank gewaarschuwd dat er onderaan de brug een dame zou staan die ik even wilde zoenen… hihi.. en ja, Eva stond inderdaad uit volle borst te roepen. Ook hier weer verbaasde blikken van het publiek toen we stopten… en daarna weer in vlot tempo vertrokken. Nu volgende het laatste 4KM door de binnenstad. We liepen lekker door en stopten nog 1 x bij het 40KM punt, vlak bij de Sassenpoort. Hier zagen we weer een bekende dus nog even gekletst en de organisatie bedankt en toen weer richting de Passiebloem molen voor het laatste stukje. We werden ingehaald door de 3:15 pacer en Frank vroeg of ik mee wilde.. nee joh, laat maar lopen, 3:16 is ook goed 🙂
Het laatste tunneltje door en richting het stadion. Hier stonden Cis, Pascal, Nesrine, Thierry, Nicole en Sierd ons op te wachten en met confetti werden we binnengehaald. Wat een superfeestje mijn 25e marathon. Frank en ik liepen met een brede glimlach het stadion binnen. Nog even zwaaien naar het publiek op de tribune en ik zei tegen Frank dat we de marathon mooi moesten afsluiten. Dat deden we met een koprol bij de finish! hihihi.. 3:16:45 niet gek voor een funrun vanaf 28KM 🙂 en ook leuk: mijn 25e marathon met startnummer 25 werd gevierd met een 25e plek in het eindklassement… grappig!!
Hans kwam naar ons toe gelopen, hij was net binnen met een supertijd van 3:14 en buiten het stadion kwamen we Erik tegen. Helemaal joepie, 2e overal en eerste in zijn categorie, 2:49 echt een toptijd!! In het hotel aangekomen troffen we John aan.. beetje sip, hij was uitgestapt wegens kramp, balen. Gelukkig konden we hem weer blij maken door ‘m mee te nemen naar onze kamer waar hij zich even kon opfrissen. Daarna volgende nog een leuke tweetup in de hotellounge waar de één na de ander loper binnen kwam vallen.
Het was een geslaagde dag. Jammer dat de sub 3 er niet in zat vandaag. Ik denk dat de wind voor mij het struikelblok is geweest in combinatie met de temperatuur. Te veel energie verspilt tussen de 10 en 21KM… nou ja, joh.. die sub 3 komt nog wel oooooit. Mijn 25e marathon was een bijzonder feestje! Graag wil ik nogmaals iedereen bedanken die met Frank en mij heeft meegeleefd voor, tijdens en na de marathon! Het was geweldig!! Ook hulde aan de organisatie, het was een topevenement! THANKS!!
Het was een leuk loopfeestje met Frank in Zwolle! – Wie weet er een passend onderschrift bij deze foto? 🙂
Wendysolar1971
Geweldig verhaal en jammer van de sub 3. Die foto van jou en Frank is fantastisch.
Julie
Proficiat met een knappe prestatie Ronald, sub 3 of niet, het is en blijft een toptijd en wat sta je lekker scherp. Respect overigens dat je, na de teleurstelling over de niet sub 3, er toch een fun run van hebt kunnen maken en niet nog 14km hebt lopen balen.
Wat die foto van jou en Frank betreft, volgens mij vroeg Frank aan jou “ga jij Viola ten huwelijk vragen of doe ik het?”
Groetjes!
Nesrine
Mooi verhaal RR! Ik wilde zo graag je reactie zien als je sub3 gehaald had! Jammer maar zeker wordt het een volgende keer! Het was zeker een leuk weekend!
Dick
Prachtig verhaal Ronald. En inderdaad knap om na een eerste teleurstelling de knop snel om te kunnen draaien en er een funrun van te maken. Moet er voor de toeschouwers inderdaad bijzonder hebben uitgezien: met dergelijke doorkomsttijden lekker rustig ff stoppen en kletsen. 😉
Voor mij ook een stimulans voor mijn 1e marathon, waar ik als doel 3:59:59 heb: als sub-4 niet haalbaar lijkt, gewoon rustig door/uitlopen en vooral genieten voor zover mogelijk natuurlijk. 😉
Dorothé
Hi Ronald,
Dat is de juiste instelling als je niet kunt wat je wilt moet je willen wat je kunt. Zo hou je er plezier in. Ik zie jou nog wel 25 marathons door gaan op die manier. Verder erg knap dat je die Garmin weer oké kreeg bij dat tempo.
groetjes,
Dorothé
Juriaan
Jammer dat het niet gelukt is. Maar die idiote onvoorspelbaarheid is juist het mooie van de marathon. Ik ben benieuwd of je deze maand nog een poging gaat doen – het zal toch wel een beetje kriebelen – er zijn mogelijk te over en je hebt er nog de conditie voor. Aan de andere kant, een paar maanden aan iets anders denken kan ook verstandig zijn.
Annemieke
Volgende keer gewoon weer proberen Ronald, super zoals jij zo snel iets weer positief oppakt! Was superleuk nom je weer te zien en te spreken! Ik zeg: op naar het volgende loopfeestje 😉
xxx Miek
Lode Broekman
Ronald,
prachtverslag weer. Het zorgt bij het begin al voor een glimlach vanwege de ‘RR redactie’ opmerking. Ik heb je zondag via Twitter gevolgd en maakte me bij de HM al wat zorgen of je sub3 zou halen. Klasse hoe je de knop hebt omgezet en in het derde deel bent gaan genieten. Da’s knap. Gefeliciteerd met 25 marathons.
Joost
Weer mooi geschreven Ronald.
F:”zeg, hoorde ik dat nou goed? Vroeg je of je een stukje op mijn rug mee mocht?”
R:”hihi” (bloos)
Rinus
Natuurlijk balen dat het niet lukte de tijd onder de 3 uur, maar gelukkig wel genoten van je mooie marathon en het blijft snel.
Claudia
Beetje jammer, maar wat was het een mooie marathon.
Daniëlle
Jammer, ik ben niet reactie 25 🙂 Mooi verslagje Ronald, tof dat je het zo hebt opgepakt!
runningmarcel
Super verhaal Ronald. Schitterend hoe je uit een teleurstelling evengoed een super fun run kunt halen. Die Sub3 komt er vast wel een keer. Daar ben ik van overtuigt.
Harrie
Allereerst gefeliciteerd met je 25e marathon.
Ik heb weer genoten van een heel boeiend verslag.
Jammer dat je de doelstelling niet gehaald heb.
Maar jij heb de instelling om je daar verder niet druk over temaken denk ik zo.
De omstandigheden waren nou eenmaal zo en daar verander je niets aan toch.
Die sub 3 ga je ooit nog wel een keer lopen als alles wel mee zit.
Barry
mooi verhaal, jammer dat het niet gelukt is….die sub3 gaat er echt wel komen!
Messica van Veen
Alsof ik er zelf bij was. Mooi verhaal. En er moet toch wat te wensen overblijven toch? Dat houdt het spannend. Hebben wij ook wat om naar uit te kijken. Kortom je hebt het voor ons gedaan. Bedankt!
Marcel de Groot
Mooi verhaal weer en mooie foto’s Ronald, je hebt nogal wat fotografen langs de lijn gezet 🙂
De wind was zondag de spelbreker, en dat bordje met “Vanaf hier alleen nog maar wind mee”
heeft denk ik iedereen vervloekt die de dijk weer op draaide.
Jammer van die sub3, maar de foto’s zeggen genoeg, knop om, en man wat heb jij dan een lol in het lopen,
het plezier spat er van af. een voorbeeld voor velen.
Leuk om je bij Hotel Lumen nog even kort te spreken, en vast tot een volgende keer.
groet,
Marcel.
Wim
Goeie spirit! Overschakelen van -3 naar fun. Zo heb je plezier aan het lopen. Een volgende keer lukt het wel eens.
chris
wat een fijn verslag alweer en leuke foto’s ! Toch goed gedaan op je zilveren marathonjubileum !
Esther
Die sub 3 komt er nog wel, maar genieten en funnen is zeker zo belangrijk!
ruud
Wel jammer natuurlijk dat die sub 2:59:59 er n iet inzat; beetje veel wind was er wel ja…..
Maar wel goed dat je er verder toch een funrun van hebt kunnen maken en er dus toch plezier aan hebt kunnen beleven.
Het was prima geregeld daar in het hotel en heel leuk even onderdeel uit te maken van die bende gezeligheid daar!
Succes alvast op weg naar een volgende sub-3 poging!
John
Jammer, jammer, jammer, maar tijdig beseft dat het niet meer zou lukken en er een mooie marathon van gemaakt. Doel niet gehaald maar nog steeds een retesnelle tijd voor een funrun.
Nog bedankt voor de heerlijke douche 😉
Ronald
mod
@allemaal: dank voor jullie lieve/leuke berichten! Tuurlijk baalde ik ook dat het niet lukt maar dat was snel over. Ik heb genoten van de marathon. Nogmaals dank voor al jullie steun!!
@Dorethé: ja, goed he? GarminExpert doet het zelfs onderweg 🙂
@Juriaan: Pas maar op.. misschien duik ik wel weer op met de Berenloop :)) – maar ja, beetje rust kan ook geen kwaad… volgend jaar weer een snelle plannen!
@Marcel de Groot: ja, lopen moet toch een feestje blijven 🙂
Keesdeloper
Jullie hebben er weer een mooi feestje van gemaakt. Jammer dat het niet gelukt is, maar ben je in ieder geval niet gefrustreerd gefinisht. Leuk je even een paar keer te zien. En die koprol is geweldig! Die sub 3 komt er RR, dat weet jij ook.
Eric
De “sub-3-lopen” beginnen schitterende hardloopcult te worden. Het levert zoveel mooie verslagen op, dat het haast jammer zou zijn als het je zou lukken om sub-3 te lopen 😉 Waarschijnlijk lezen we eerdaags weer een verslag waaruit blijkt dat je in het geheim bezig bent om in ergens in den lande een sub-3 te lopen. Mooie sportbeleving. Pure promotie voor de hardloopsport!
Runninghans
Jammer dat het niet gelukt is om onder de 3 uur te lopen.
Volgende keer weer een kans. Eens gaat het je lukken.
Koen Martens
Mooi blogje met wijzen lessen voor iemand die ook sub doelen heeft over ruim een week.
Frank
Moo0i verhaal van deze poging en jammer dat je je doel niet helemaal hebt gehaald, maar desalniettemin super gaaf. Misschien ook kijken of je op Monza kan rennen, minder leuk maar wel goed om doelen te halen!
https://www.onetime.nl/sportsbetting/wedden-op-marathon-marathon-2-uur-mogelijk
Mijn volgende RRun
in 1 day, 21 hours
in 72 days, 19 hours
in 163 days, 19 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl