Leiden gehalveerd
Wat is het toch heerlijk om weer buiten te kunnen lopen met een korte mouwen shirt en een runningshort. Lekker een uurtje ontspannen gelopen en
Marathons
Wat is het toch heerlijk om weer buiten te kunnen lopen met een korte mouwen shirt en een runningshort. Lekker een uurtje ontspannen gelopen en
Het was weer een druk weekendje. Na het etentje in Dolce Vita in Alphen en het feestje in Wassenaar was het zondag weer papa- en
Sinds de het bericht van 11 januari over de Mixmeister is het even stil geweest met de computertips. Vanavond weer een reuze handige… niet echt
De laatste tijd vind ik de internetsnelheid van mijn Planet (KPN) verbinding niet super… vanavond kreeg ik dan ook op eens deze melding: Internetproblemen. Zie
Leuk nieuws.. maar eerst even de training van gisteravond. Een ontspannen Z1 loop van 1:09 uur van 11,1 KM in een gemiddelde hartslag van 136
Vanavond was ik weer bij Corné, de fysio. De enkel hersteld goed en de beweeglijkheid ziet en voelt ook in orde. Ik wilde graag van
Vandaag was het zover, de Marathon van Rotterdam! 10:45 vertrok ik van huis en ik de auto kon in, via Radio Rijnmond, de start van
Vandaag mocht Wouter afzwemmen voor zijn zwemdiploma A. 65 kinderen in zwembad De Does in Leiderdorp die ieder minimaal 3 familieleden hadden meegenomen.. kortom een
Even een kort bericht, vanavond heb ik nog andere blogwerkzaamheden… Daarstraks nog wel gelopen, een uurtje in Z1 en Z2… het gaat wel steeds beter
Vanochtend, een grote klap voor het JVC pand… een trekker(vrachtauto) verloor zijn oplegger! De oplegger, volgeladen met kleding schoot voor het pand los van de