Vakantie-update (slot) / Forerunner 405 Ant Agent problemen
Dit is mijn laatste berichtje vanaf PonyParkCity… zoveel is er niet meer te melden.. Michelle vermaakt zich prima met haar Pony Vikkie en Wouter vindt de zandbakken hier geweldig maar papa en mama hebben het wel een beetje gehad inmiddels. Gisteren weer een bezoekje aan het attractiepark Slagharen en het zwembad aldaar.. alhoewel het buiten ook prima weer was voor een duik in het regenwater.
fris dansje in de regen
Het lopen gaat ook nog steeds volgens schema en gisteravond was het tijd voor een snelle training: eerst 30 min Z1 en daarna 3 x 10 min Z3 met 5 min Z1 herstel. Een stukje vanaf PPC is een mooi stuk groen, het Colenbrandersbos. Vanaf PPC 4,5KM lopen naar de weg door het bos maar… geen bos… gelukkig kwam er een hardloper vanaf een zijweg en ik besloot even bij hem aan te haken. De hardloper, Gert, vertelde dat ik op je juiste weg was en nog een stukje door moest lopen om het bospad te bereiken. Altijd handig om even wat tips van een locale loper te horen. Dank je Gert. We hadden even een gesprekje, over natuurlijk, hardlopen en daarna sloeg hij af voor zijn rondje en was ik bijna bij het bospad aangekomen en zo kon ik mijn snelle Z3 stukken beginnen.
Door de bossen van Hardenberg
Het stuk door het bos ging lekker maar iets te enthousiast..
Ik was een beetje te ver doorgelopen en had mijn afslag naar Collendoorn (PPC) gemist.. in plaats daarvan was ik alweer bijna in het centrum van Hardenberg aangekomen. De training is daardoor een kwartier langer geworden maar ach.. wat extra kilometers in een onbekende omgeving is altijd leuk. 17,7KM en 1:30 uur later was ik weer terug bij onze Ranchhouse. Gemiddeld tempo: 5:02min/km, de 3 x 10min gingen in: 4:15, 4:28 en 4:08min/km.
Voor vandaag had ik een dagje varen in Giethoorn voorgesteld maar Michelle wilde niet van Vikkie weg… en Wouter wil al heel lang naar het Verkeerspark in Assen… de dames bleven rondom het huisje en de mannen vertrokken richting Assen
Wouter in zijn element
Het verkeerspark is een leuk uitje. De kids mogen een verkeersexamen afleggen en krijgen een rijbewijs mee waarmee ze, volgens de hoofdagent van het park, ook in papa’s auto mogen rijden… De auto’tjes zijn al wat gedateerd maar dat maakt de kids niets uit. Gelukkig was het vandaag een zonnige dag middag en dat maakte alles weer een beetje goed.
het wagenpark voor de examenkandidaten
…en een verkeersinfarct in Assen…
Wouter is totdat het park dichtging (17:00 uur) gebleven en toen we haar ons huisje reden vroeg hij welke dag het was. “Woensdag Wout, vrijdag gaan we alweer naar huis” waarop de kleine man zei: “De tijd gaat wel snel als je lol hebt…”
—-
Dan nog even dit: In mijn vorige berichten meldde ik dat er wat problemen waren met het binnenhalen van de trainingen via ANT agent. Het uitzoeken van dit probleem is wat lastig als je geen snel internet hebt maar gelukkig zijn er genoeg hardlopers die elkaar helpen. Patrick en Marie José van Nuts for Sports hebben hetzelfde probleem en ook de oplossing. De laatste update van ANT Agent levert de nodige problemen en het is dus verstandig om de vorige versie (2.2.1) terug te zetten op je computer. Alle info lees je op het Nuts voor Sports blog. Thanks Marie José & Patrick, ik heb mijn trainingen allemaal kunnen binnenhalen met jullie oplossing.
Vergeet niet de auto-update setting uit te zetten
Volgende update a.s. vrijdag of zaterdag, gewoon vanuit Alphen aan den Rijn. Als ik weer thuis ben zet ik alle trainingen in GarminConnect. Het uploaden is een beetje lastig via mijn foon…
>
Rinus
Lekker druk zo met de kinderen en belangrijk als de kinderen zich goed vermaken.
En inderdaad gat de tijd snel, zo weer kerst!.
Groet Rinus.
martine
pony`s , auto`s en ander kindervermaak….kan me voorstellen dat miranda en jij het wel een beetje gehad hebben. Hopelijk valt het weer mee dan ze nu voorspelt hebben voor morgen
John
Als de kids zich maar vermaken. En dat doen ze blijkbaar wel. Gelukkig heb je wel gewoon kunnen trainen in nieuwe omgevingen. Nog even volhouden 😉
Eugène
Hey snelle Indo, wat een groot wagenpark heb je man, ha,ha,ha.
Kids vermaken zich goed zie ik. Mooi!
En jij maakt ondertussen nog mooi de nodige kilometers.
Veel plezier nog verder en see u in Zeeland.
Amatoo, selamat lari
ronnie
Gelukkig heb je je hardloophobby. adnere oduers vergrijpen zich waarschijnlijk uit pure ellende aan grote hoeveelheden alcohol 😉
Yolanda
Vervelend dat jullie dinsdag zoveel regen hadden. Heb mezelf op een vrije middag getrakteerd en heerlijk in de tuin liggen zonnen. Hemelsbreed misschien 100 km verderop en dan toch zo’n verschil in het weer. Hopelijk is dat vandaag, jullie laatste beter. Hier nog altijd droog.
En, kan Michelle morgen makkelijk afscheid nemen van "haar" Vikkie, of worden het dikke tranen?
Maarten
Gelukkig is het een mooie omgeving om lekker te gaan lopen! Dan heeft papa RR ook nog zijn ‘pleziertje’! 🙂
Geniet van de laatste dag en een goede terugreis morgen!
Jacqueline
Jammer van het slechte weer maar wel heerlijk om in hard te lopen.
Danniëlle
Oh, ik heb via de Garmin helpdesk het advies gekregen om een of andere web updates te installeren. Dat hielp ook. Maar het is wellicht anders met een PC. Trouwens, al gezien dat Garmin nu zelf ook een forum heeft opgestart? Zie https://forums.garmin.com/i…
hans
las ik nou iets over hieperdepiep.. naar huis? goeie reis
hans spieker
Wij wensen je een goede thuiskomst en vele plezierige loop km aldaar.Wij hebben nu nog 3 weken voor de boeg 1 X Drenthe en 2 X Luxemburg omgeving Vianden.
groet Anita en Hans
Jan van Die
Vind je de ANT-verbinding eigenlijk plezierig of heb je in je hart liever een kabeltje naar je computer?
John
Time flies, Ronald maar je hebt het leuk gehad, las ik. Nu ook alweer werken maandag…? In dat geval sterkte met acclimatiseren.
Broeder Rich@rd
Hey Broeder,
Jammer dat je vakantie een beetje in het water is gevallen. Maar wel belangrijk is dat je heb genoten en dat zal uiteindelijk wel.
Spreek je snel
Ronald
@Martine: haha, het was vooral papa die gek werd
@Eugene: ja, leuk, tot in Zeeland
@Ronnie: echt wel, heb ze zien zitten hoor. Vaders (en moeders) om 09:30 al aan een pul bier
@Yolanda: heb je al gemaild maar toch nog even zo.. nee, veel mee, geen tranen en tja, toen ik weer thuis was kwam de zon weer 🙂
@Dannielle: ok, dank voor de update
@Hans: hieperdepiep?? nee, nog even wachten
@Jan: nee, ik heb liever een kabeltje, dat werkt altijd 🙂
@Broeder R. zeker weten!! gezellig
Mijn volgende RRun
in 5 days
in 1 month, 22 days
in 3 months, 6 days
in 5 months, 1 day
in 8 months, 20 days
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl