Weblog van de week!
Ik ben best wel een beetje trots.. uitgerekend op de dag van ‘s Nederlands grootste loopevenement ben ik door de hardloopkrant uitgeroepen tot weblog van de week
Mijn aanmelding:
Sinds begin januari loop ik een beetje te tobben met een spierblessure in mijn rechteronderbeen maar langzaam begint mijn oude niveau weer terug te komen. Het bloggen is leuk en ik heb inmiddels met veel Nederlandse en Belgische bloggers contact.
De band tussen de hardlopende webloggers is hecht en dat blijkt wel uit de eerste weblog-loop van 29/1 en uit de plannen voor de eerste internationale weblog-loop op 22/4 in Harelbeke – België.
Mijn weblog vul ik met hardloopverhaaltjes en alles wat daarbij hoort maar ook met handige (computer)tips en elke week een mini-quiz.
Neem maar eens een kijkje op mijn weblog: www.runningronald.nl.
De beoordeling van de hardloopkrant.nl ookwel hardloopnieuws.nl:
Dat hebben we gedaan Ronald en het is een prachtig vormgegeven weblog met heel veel interessante bijdragen. Zeer geslaagd dachten wij zo en ruim voldoende om de altijd eervolle vermelding weblog van de week op hardloopnieuws.nl in ontvangst te nemen. Bij deze nodigen we onze lezers uit een leespauze te nemen op www.runningronald.nl
—-
aanvulling 22:47 uur: er is vanavond ook nog getraind
Om nou een nieuw bericht voor de training van vanavond aan te maken vind ik iets te ver gaan dus maar even hier:
Een pittige deze keer:
50 minuten in Z1-2 (HF145) met daarin 6 x 3 minuten Z3 (HF160).
Na de snelle blokjes Z3, 2 minuten dribbelen.
De training ging goed, nog een klein beetje last van mijn rechterscheen maar dat trok later in de training weg.
De Z1-2 loop is keurig in een hartslag van 145 gelopen. De 6 x Z3 blokjes zijn ook volgens het boekje gegaan: gemiddeld HF160, gemiddelde snelheid: 12,5 KM/u, totaal 9,1 KM en 710 Kcal.
>
Ronnie
Gefeliciteerd! Dit maakt het gewongen niet mee kunnen lopen R’dam mss een Btje goed?
Esther
Van harte gefeliciteerd met deze prestatie. Toch weer eer van je werk, zou ik zeggen. Leuke thuiskomst uit Rotterdam lijkt me!
Rick
Geweldig Ronald en je je hebt het verdiend. Het ziet er zeer verzorgd uit, is zeer lezenswaardig, goed opgemaakt en breed!
Hans
Gefeliciteerd, het is altijd leuk om je weblog te lezen.
rencapy
Zonder meer terecht!
Koen
Proficiat met je prestatie .. ik hoop je ook es te ontmoeten in Harelbeke!
Ronald
@Allen: dank!!! en ja, het doet zeker goed en maak de pijn van het niet mee doen in Rotterdam een stuk minder.. maar het kijken naar alle deelnemers, van de eerste t/m de laaste en hen aan te moedigen samen met Petra, Hans en Ricard deed mij ook heel goed.
@Koen: Ik ben er bij, zie je volgende week!
Richard van der Klis
Gefeliciteerd het is een terechte vermelding Weblog van de week echt verdiend!!!!!!!!!!
Roy
Beste begrijpelijk. Je maakt er ook werk van en het ziet er allemaal gevarieerd uit. Je site is leuk geschreven. Gefeliciteerd dus!
Petra
Zo hé, je snelheid gaat flink omhoog!
Gefeliciteerd met ‘weblog van de week’!!! Zeer terecht, want je hebt altijd nuttige dingen te lezen!
Lind(a)
wauw, wat zullen jouw kijkcijfers omhoog gaan 😉 Ik wist het allang dat dit een leuke log was met veel informatie 😉 Ik hoop dat je nog lang doorlogt! Gefeliciteerd.
leo W
Gefeliciteerd Ronald,
Eindelijk erkenning door mensen die er verstand van hebben.
Inderdaad is je lay-out erg mooi en zijn je onderwerpen goed gekozen.
Keep going.
Leo W. Rondje Rhenoy
rinus
Ronald, gefeliciteerd met je vermelding, en jammer dat je niet in Rotterdam mee kon doen.
Op naar New york Ronald.
Groet Rinus.
Ronald
@Allen: dank dank.. zoveel complimenten kan ik niet aan.. word er een beetje verlegen van 🙂
Jim
Proficiat Ronald. Ik wist niet eens dat er zoiets ook al bestond. Wel terecht, vind ik.
Ik vind jou weblog ook wel iets meer dan zomaar een blog, ook qua layout. Maar ja, je steekt er ook wel heel veel energie in. Vandaar ook die grote aantal bezoekers.
jan
Hartstikke leuk voor je Ronald! Ik ben het helemaal met het oordeel van Hardloopnieuws.nl eens. Wat fijn voor je dat het met trainen zo goed gaat.
Ruthje
proficiat Ronald! Je gaat nog wereldberoemd worden!
Miranda
Ik ben trots op je hoor! Krijg je er nog iets voor terug dat je elke avond de hele avond aan de computer zit en ik je niet zie. Hi hi, grapje natuurlijk.
Ik vind het echt knap hoor dat lopen van je en ik verheug me nu al op november.
xx
Danniëlle
Wooohoooo! Gefeliciteerd!!!!
Fred
Mooie waardering en opsteker, Ronald! Daar kun je wel iets mee, lijkt mij. En inderdaad, de ‘hardloopkrant-jury’ heeft een goede smaak! Gefeliciteerd!
martine
leuk leuk!!
nog meer bezoekers…
Mijn volgende RRun
6 days, 11 hours ago
in 64 days, 10 hours
in 155 days, 10 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl