Windkracht 7 in de zomer
Of het echt windkracht 7 was blijft de vraag maar zo voelde het wel vanmiddag. Mijn duurloopje had ik naar de middag verplaatst zodat ik nu met één oog naar de finale van het WK kan kijken.
Op het programma stond een loop van anderhalf uur met 30 minuten Z1-2 en direct daarna 15 minuten Z2-3… en dat dan twee keer. Het loopje ging door de weilanden van Woubrugge richting Leiderdorp en zo liep ik na een half uur op een stuk waar ik echt nog nooit was geweest. (Voor de bekenden, het verlengde van de Mattenkade). Bij het keerpunt, de brug vlak bij de A4, zag ik een man dezelfde richting oplopen. Ik bleef een tijdje achter hem om niet te veel uit mijn trainingzone te gaan maar vond het leuk om even een praatje aan te gaan. Ik versnelde wat en toen ik naast hem liep hebben we even wat hardloopverhaaltjes uitgewisseld en bij het scheiden van onze wegen kon ik het niet laten om even reclame voor mijn weblog te maken.. hij heeft inmiddels al via email gereageerd 🙂
De terugweg ging lekker, met de wind in de rug maar de laatste 10 minuten had ik de wind weer vol tegen. Ik wilde nog wat fietsers inhalen maar dat ging echt niet… na 1:30 uur was ik nog een minuut of 10 wandelen van huis… kleine afstandsmisrekening?…. Nou ja, na 16,6 KM inspanning maar rustig aan naar huis, zo langs de ring van Alphen aan den Rijn
You’re entering Alphen a/d Rijn, beware of running freaks
koen
Heb je tegen die man gezegd dat hij alleen lid kan worden van de webrunners als hij een donatie doet aan RTP.
martine
haha koen. Ik vond er ook een behoorlijke wind staat, op de baan waaide het stof echt omhoog.
windkracht 5??
Goed gelopen !
Rinus
Lekker gelopen Ronald..en toch weer behoorlijk wat km gemaakt.
Vraagje, ben je nu voor de marathon of voor de halve marathon aan het trainen?…want je gaat toch naar New-York.
Groet Rinus.
rencapy
Ik was in Scheveningen aan het lopen. Toen ik een hoek omging, kreeg ik opeens de wind vol in mijn gezicht. Toen keek ik blijkbaar zo verbaasd dat een mij tegemoet komende vrouw met een rollator erg om me moest lachen.
Kortom, ik vond het ook als windkracht zeven voelen!
jan
Bij jullie moet het dan wel erg hard gewaaid hebben. Hier in de omgeving van het Markermeer was het beslist geen windkracht 7. Zo te lezen heb je lekker gelopen Ronald. En vandaag lees ik ook niets meer over je zooltjes! Zijn de problemen nu helemaal voorbij?
M@urice
Ook tijdens het fietsen kwam ik er achter dat je met wind mee een stuk harder gaat ….
Petra
Wat heb je een eind gelopen zeg!! Lekker hoor. Was het niet warm? Hier stond ook veel wind, parasol vloog bijna de lucht in….
Ronald
@Koen: eh.. nee, vergeten, dom he?
@Rinus: nee, ik ga voor de marathon, vanaf volgende week gaat de duurlopen naar 2 uur
@Rencapy: haha.. die vrouw ging natuurlijk als een speer dan..
@Jan: ja, ik loop nu alleen nog maar op de koezooltjes
@Petra: ja, erg warm met de wind in de rug.
Ron
Waaide het bij ons maar! Je kunt ook beter op de heenweg wind tegen hebben dan op de terugweg lijkt me. Maar je hebt weer lekker gelopen lees ik.
Jimbo
Hoi RunningRonald,
Alweer een hardlopende weblogger gevonden. Ben zelf ook net een weblog begonnen, en was op zoek naar mede webloggers.
Van de wind nog niet zoveel gemerkt in dit deel van het land NO-Noord Brabant. En ik probeer zoveel mogelijk in een bosrijk omgeving te lopen. Veel loopplezier.
Mijn volgende RRun
in 21 days, 22 hours
in 55 days, 19 hours
in 84 days, 5 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl