Net Ground, mijn hosting service

Lafoot, dé hardloop specialist! Klik hier voor Lafoot info
op mijn weblog

Maandarchief

Herman Heskamp (Lafoot) over de 'nieuwe schoen' en de recreatieve loper

Mijn sloffen waren wel weer eens aan vervanging toe. Een bezoekje aan RR “Hofleverancier” Lafoot in Hilversum is twee keer per jaar vaste prik. Het grappige is wanneer ik bij Herman de zaak binnenloop hij steevast naar mijn houding kijkt.. dat doet hij overigens bij iedereen die de zaak binnenstapt. Al snel heeft hij door [...]

Drukke tijden

Tijd voor een nieuwe blogpost. De afgelopen dagen is het allemaal zo druk geweest dat ik geen tijd meer over hou om een blogpostje te maken. Wat is er allemaal gebeurd sinds de Kustmarathon… tijd voor een RR update:

De zondag na de kustmarathon wilde ik even uitlopen en moest dat natuurlijk doen op mijn nieuwe [...]

Het keerpunt in de blessure?

De AAV’36 training van gisteren heb ik overgeslagen. In plaats daarvan ben ik maandag gedaan, de andere trainingsdag van de Roadrunners 1. Ik wist al dat er een heuveltraning op het programma stond en inspanningen buiten de baan vind ik altijd erg leuk om te doen. Trainer Ruud nam ons mee naar de hefbrug in [...]

Weer verder op nieuwe sloffen

Asics Nimbus 11

Mijn Asics Nimbus 10, het 3e paar alweer, zijn nu ook op. Na bijna 1300KM, 4 marathons, 8 kortere wedstrijden en meer dan 75 trainingen hebben deze schoenen wel hun best gedaan en mogen ze nu tussen alle andere schoenen… want ja, net als meerdere hardlopers heb ik wat moeite om mijn [...]