Lampie en Lampie, deel 2 (update)
**Update: 30 november: petjes, accu’s en bejaardenballen**
klik op: Lees hier meer
Ik kom tijd te kort… druk bij JVC, daarna thuis een beetje bijkomen, omkleden, lopen, douchen, mail checken… eigenlijk geen tijd meer om een bericht te schrijven..
Daarom maar een kleine teaser voor het bericht van morgen
Wat heb ik nu weer aan mijn pet hangen?
maar ook.. wat gebeurd er als je je Garmin in je USB cradle legt maar vergeet uit te zetten…
de spanning is er een beetje eraf…
Morgenavond meer… nu eerst maar even slapen
Het mysterie van het Petje…
Handig voor de donkere, koude winterdagen
Van Rinus, de welbekende Corus runner, heb ik een leuk petje ontvangen met daarin drie knoopcellen en twee heldere LED-lampjes. Dank je Rinus!
Het uurtje lopen in Z1-2 (137-147 bpm = 68%HR-74%HR) van gisteravond deed ik bewust langs een heel donker stuk. De lampjes kwamen goed van pas op de onverlichte plekken langs de Wijde Aa, zeker toen er weer een GEK zonder licht op zijn snorfiets kwam aangetuft. Hij schrok zich helemaal “de tandjes” toen ik plotseling mijn verlichting aan deed.. haha, net goed!
Onderweg naar de Wijde Aa, gaf mijn Garmin de geest.. nee, niet kapot, maar doodgewoon een lege accu. Als je je Garmin uitleest op je PC zorg er dan voor dat je je Forerunner uitzet als je klaarbent met de “transfer”. Je accu loopt sneller leeg dan dat je USB lader ‘m kan opladen.
Na zo’n uitgeputte accu moet je ‘m wel langer dan normaal opladen. 24 uur is zeker geen gek idee!
Zojuist bij een uitvoering van Michelle geweest. Ze zingt in het kinderkoor van Collegium Voci en vanavond deed ze een uitvoering in een bejaardenhuis. Leuk om te zien hoe de senioren genoten van de kinderstemmetjes die liedjes zongen uit de tijd toen zij zelf nog zo jong waren.
Een hoog Coupe Grey gehalte
Tijdens de uitvoering viel mijn oog op een goed gevulde prijzenkast, links op de foto… apart… waar kunnen bejaarden zoveel prijzen mee winnen? Is het kantklossen, de 500 meter rollatorsprint of gebitwerpen… Nee, niets van dat. Het is Koersbal. Altijd leuk om te doen als hardlopen echt niet meer wil lukken als je 80 bent.
Het vooruitzicht voor gepensioneerde hardlopers?
Zelf hoop ik de komende 50 jaar nog lekker mijn hardloopschoenen te mogen gebruiken… >
jogginggirl
2 katogen ?(te lezen als kat + ogen)
Ja, ik denk dat er geen kat zich nog i je buurt durft te begeven met zo’n spellement op uw pet !
Rinus.
Dat ziet er inderdaad uit als een kat in het donker, benieuwd wat het is ;-).
Groet Rinus.
Monique
Alphen a/d Rijn staat binnenkort op z’n kop. De mensen gaan vast bellen dat ze een UFO hebben zien landen en dat één der passagiers nu in het wild rondloopt ;o)
martine
of een kat in het nauw??
martine
haha, koersbal…leuk dat ze de kids altijd zo leuk vinden!
en mooi petje van rinus!
Patricia
Dat is een handig petje! Stukken handiger dan zo’n ‘mijnwerkerslampje’.
Rinus.
Fijne snuiter die Rinus ;-).
En blij dat de pet bevalt.
Groet Rinus.
Marc
Een ezel stoot zich in het algemeen… Ik kan me herinneren dat je al eens eerder een lege accu had :-))
Wat de Forerunner betreft: sinds twee weken zowel een software als GPS update.
Marc
Ballen van bejaarden? Moet er niet aan denken. Ballen met en ballen tusen ook niet.
katrien
heb hier het een en het ander gemist zo te zien (ben mn pc enkel dagen kwijt geweest, virussen !!!) en nu rap je blog bijgelezen , zou je geloven dat bloggen even verslavend is dan lopen !!!prettig weekend
Don K
@Marc:
Dat is mooi.
Dan heb je nu dus aangetoond dat Ronald beslist *geen* ezel is…
ronnie
Wat gaaf zeg die lampjes in je pet!
Gert
Het is volgens mij "use it or lose it"! Met andere woorden: ik ken een heel aantal zeventigers die nog steeds hardlopen. Gewoon blijven lopen Ronald, dan hoef je niet achter de rollator.
Ronald Jansen
Over het vergeten uitzetten van je Forerunner het volgende. Sporttracks kan je zo instellen dat als hij de data gelezen heeft hij automatisch de FR uitzet.
Dat doe je bij import, dan zie je een plaatje van je FR. Dan druk je op apparaat instellingen (icoontje rechtsboven)
Misschien een ideetje 😉
Ronald
@Marc: haha, je bedoel je soms dit bericht? http://www.runningronald.nl… enneh.. twee keer?? drie maal raden wat ik vergeten was na dit bericht?
@Ronald Jansen: SUPERTIP! Ik ga ‘m zeker binnenkort vermelden! Dank je!
koen
Ronald je hoeft de garmin niet aan te zetten om de trainingen binnen te halen in training center of sport track
Mijn volgende RRun
in 23 days, 22 hours
in 57 days, 18 hours
in 86 days, 4 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl