RR, Raymond en Kees, klaar voor actie: Foto: Raymond
Vrijdagavond vertrokken richting IJsselmuiden, dwars door de IJsselmeerpolder… uitgestorven leeg… door Kampen (neem bij de rotonde de 6e afslag zei mijn navigatie??) en op naar Casa del Kees. Daar kennis gemaakt met de familie nog even bijgekletst, Takkie (juist, de hond) uitgelaten met het baasje en toen was het inmiddels alweer tijd om mijn tijdelijke bedje op te zoeken.
Vroeg uit de veren. Terwijl ik stond te douchen had Kees al een uitgebreide ontbijttafel in gericht met diverse broodbeleg.. ja, zelfs honing… nou, deze keer maar even niet 
Niet veel later arriveerde Raymond. Samen met hem en Kees zouden we een leuk ‘treintje’ gaan maken over het parcours van de 32 van Kampen met een snelheid van ongeveer 12km/u. Een tempo wat voor ons drietjes goed te doen is. Spullen ingepakt en op naar Isala, de atletiek vereniging van Kampen.
Al bij aankomst viel Raymond en mij op dat Kees echt wel een plaatselijke vedette is. “Hee Kees!”, “Moge Kees”, “Hee, ben je er weer Kees”, “Toppppper Kees”… het hield niet op. Leuk om met hem op pad te gaan. Na het afhalen van de startnummers, het omkleden en de tassen weer in de auto gestopt te hebben liepen we de kantine in. Gelijk herkende ik Annemieke, een hardloopster die ik tot vandaag alleen maar kende van twitter. Leuk om haar nu persoonlijk te ontmoeten. Even bijkletsen en de doelen van vandaag besproken. Annemieke wilde heel graag eens een keer de 10KM onder het uur lopen. “Gaat je lukken, 59:59″ zei ik… maar zelf had ze er een hard hoofd in.
Na Kees losgerukt te hebben van al zijn grouppies in de kantine gingen we gedrieën naar de start. De halve en de 32KM deelnemers (360 m/v) stonden klaar… knal! en daar gaan we. Op naar de bossen (ja, bossen, van Kampen). Gezellig naast elkaar, babbelend liep het treintje Kampen richting het Roggebotsebos (ik heb het ook niet verzonnen). Bij de 5KM drankpost even een stop. Twee leden van de ‘trein’ moesten wat overtollige vloeistof kwijt om daarna weer in strak tempo van 5min/km verder te gaan. Inmiddels hadden al heel veel lopers door dat we een goed constant tempo aanhieden en er vormde zich een groepje van ong. 15 man/vrouw achter ons… en een spontaan webloggerspacing team was geboren. Ballonnen of fluo-vestjes ontbraken maar het gebabbel van de hazen gaf wel aan dat we makkelijk het tempo konden volhouden.
Het 'treintje' onderweg, Kampen uit. Foto: www.32vankampen.nl
Raymond kreeg wat last van een niet lekker zittende Five Finger en stopte even maar na 14km gaf hij aan dat hij te veel last had van een pees in zijn linkerenkel. Hij ging wandelen naar een drinkpost om daar een lift terug te vragen. Balen! Ons treintje was niet meer compleet. Kees en ik gingen samen verder, nog steeds dapper gevolgd door de groep van 15 achter ons.
Spontane pacers op ongeveer 12KM. Foto: Raymond
Als een Zwitsers uurwerk liepen we de kilometers tusen de 4:52 en 5:02 en onderweg werd er over de meest uitgebreide dingen gekletst. De lopers achter ons hoorde het aan. Eén van de dames vroeg of we ook nog leuke moppen wisten… nee, op dit moment even niet. Ondertussen werd Kees begroet door menig man, vrouw, koe, kip, haas en hond.. werkelijk iedereen kent die man hier. In het bos lag er zelfs een onderbroek.. het moet toch niet gekker worden dat dames al hun ondergoed naar Kees gaan werpen. Het weer werkte goed mee, het was droog, regelmatig zonnig en de wind, daar hadden we niet zo veel last van met twee rondjes door het bos. Het bos uit hadden we ‘m even tegen maar de laatste 6KM, langs de Vossemeer, hadden we ‘m in de rug. Bertha, Mrs. Kees de Loper stond daar op diverse plekken foto’s van ons te schieten.
Haasjes die maf doen op 26km. Foto: Bertha
Het groepje achter ons werd al wat kleiner. Sommige haakte af, anderen, waaronder twee dames, zette een tandje aan. Het is dan heel verleidelijk om met de dames mee te lopen maar als echte pacers hielden we strak ons tempo aan. De laatste 2KM terug naar Kampen was er nog maar één man bij ons maar op ong. 100 meter daarachter volgende nog wat aanhakers. De laatste meters… we draaien de baan van Isala op en daar staan Raymond en Annemieke uitgebreid te zwaaien en Ray schiet deze foto.
Mooie finish na 32KM haaswerk
Lachend over de finish met een tijd van 2:37:39 met een gemiddeld tempo van 4:56min/km. Prima gelopen! Een aantal lopers kwamen naar ons toe om te bedanken en wij zochten even de twee dames om bij te kletsen. Inmiddels was Annemieke naar ons gekomen en daar vertelde vol enthousiasme dat ze een dik PR had gelopen: 59:34 Wow, onwijs goed gedaan Annemieke! Gefeliciteerd.
Naar de auto gelopen daar even droog spul aangetrokken en snel naar casa del Kees om even te douchen en aan te schuiven aan tafel. Lekkere soep met broodjes. Dat ging er wel in na 32KM! Inmiddels was ook Annemieke met haar zoontje Wick bij Kees aangekomen en daar kletsten we nog even met z’n viertjes verder over lopen en andere onderwerpen. Natuurlijk de bekende bloggersfoto waarna Kees en ik samen overbleven.. wachtend tot de einde van de middag om daarna te vertrekken naar Petra waar de Be More Ultra Tour crew bij elkaar komt…
Mini weblog/tweep afterparty: Raymond, RR, Annemieke en Kees
Even na 18:30 uur kwamen Kees en ik aan bij Petra waar de hele Be More Ultra Tour crew bij elkaar was. Alle lopers, fietsers, verzorgers en gastheren/dames. Van Léonie kregen we een uitgebreide briefing met de laatste details. Het gaat helemaal goedkomen en het wordt een geweldig evenement. De inschrijfdatum is overigens verlengd naar 21 maart, dus hop: naar de BMUT website om je nog even in te schrijven!
Om 23:00 uur was ik weer thuis na een 28 uur lange, geweldige (hardloop)dag. Kees, Bertha en familie vd Wetering dank voor de gastvrijheid in jullie mooie huis, het warme bed, het lekkere eten en de verfrissende douches. Petra en Erik dank voor de lekkere hapjes en drankjes tijdens de meeting! Tot snel allemaal
Routekaart 32 van Kampen
Data: 32KM, 2:37:49, 4:56min/km, 12,2km/u, gemiddelde hartslag 154bpm, 1608kcal. Zie ook GarminData
Zie ook de gezellige foto’s in mijn Flickr-album
Was het nu Kees Meijer & Ronald vd Wetering ? Of Ronald de loper en Running Kees ? Jullie lijken wel broertjes die allebei genieten van het hardlopen
De foto op 26km is echt geweldig !!
Wat een dag weer voor je zeg en gaaf zo met kees en fijn je weer eens gezien te hebben bij Petra en de Be More bijeenkomst!.
Groet Rinus.
Superrrdagje alleen jammer van de pees van Raymond…. Ik jat even jouw foto voor mn hyves,
idd veel mooier dan de mijne.
Grtjs en tot de volgende keer!
Pees Kees
Het was weer erg gezellig, hoop dat deze wagon het een volgende keer wel tot het eind volhoudt
Super dat jullie een spontaan pacers team werden. Mooi loopje hebben jullie er van gemaakt, jammer van Raymond.
mooi verslag weer Ronald en balen van Raymond…
leuk verslag !
Genoten van het lopen en de loopvrienden. wat wil een mens nog meer.
leuk verslag Ronald. Mooie foto’s ook. Ziet er gezellig en ontspannen uit!
WHAAHAAHAAHAA!!! Wat een superdag was dit! En, mensen het is echt te doen hoor. RR ruim 24 uur als gast hebben. Echt, je overleefd dat wel! Ronald, bedankt voor alle gezelligheid, ik heb een superdag gehad. Vond het leuk om met je te hazen met alle lol onderweg. En ja, sorry, dat ik zoveel mensen ken. Uiteraard ben je de volgende weer welkom. Zie je snel weer.
Mooi verslag van een schitterende dag. Had graag meegelopen. Volgende keer beter.
Nou dat klinkt weer als een gezellige, sportieve dag! Tja en Kees de Loper wie kent hem niet
)? Of ik ooit een 32km ga lopen valt te betwijfelen, dus ik vind het super knap wat jullie doen!
En alle drie al in korte broek… brrrrr maar met jullie super tempo goed te doen.
Geweldige foto’s van jullie beiden. Kort broekie, Be more shirt….het lijkt idd wel of jullie broertjes zijn.
Ik trek de wijn straks open, thnx!! Mijn Erik is met een K, loopmaatje Eric is met en C.
And, yes it was a goede hardloopdag!
Hey Ronald, hoe voelt dat als iedereen een ander herkent? Meestal ben jij de bekende held. Zelfs als je naast gerard nijboer staat.
Dat klinkt echt als een feestje daar in Kampen.
Strak tempo gelopen en een aantal andere lopers een plezier gedaan.
Je hebt er weer een mooi verhaal gemaakt. En zoals gewoonlijk straalt het plezier er af op de foto’s!
Kennelijk hebben het hardlopers allemaal druk of ze doen alsof!
De lol spat van de foto’s af! Alsof het niks voorsteld om 32km te lopen.
@Bjorn: die opmerking hebben we meer gekregen
@Rinus: vond ik ook, Tot snel!
@Annemieke: pik maar, geen probleem. Was echt leuk je nu “in real life” te ontmoeten!! Tot snel
@Raymond: echt jammer dat je moest uitstappen maar gelukkig was afterparty weer ouderwets gezellig
@Kees: nee, jij bedankt!! Het was een TOP weekend!! Enneh, die ijzersterke bak sloeg hier thuis wel aan… toch maar moeten vertellen dan
@Petra: laat de wijn je smaken, wat ik al zei, hij is aangeschaft voor een bijzondere gelegenheid… eoh, foutje is aangepast, thx
@Kees hardlopert: hihi, dat is leuk hoor. Was geweldig om met je naamgenoot op pad te gaan.. VIP KEES
@Tiny: leuk druk, kan ook druk zijn maar voorlopig is het nog steeds lachen
@Esther: dat zei menig ‘gehaasde’ loper ook al
een mooie dag!
Weer dikke pret, wel jammer dat Raymond moest uitvallen!
Nu is het al zover dat je trainingsloopjes doet die voor anderen een onbereikbare prestatie zouden zijn. Ik ben heel benieuwd hoe de 50 km je bevalt en of we binnenkort een jongere broer, ultrarunningronald.nl, gaan zien.
Een leuk weekend zo te lezen, met een mooie 32 van Kampen. Jullie hebben plezier gehad, jammer van Raymond.
FF 32 kilometers in 2:37 en een beetje. WAUW, hoop dat ik dat ooit met zoveel plezier en schijnbaar gemak kan doen.
Goed bezig !! Veel plezier met de BMUT
Jeetje zeg, wat lopen jullie makkelijk! Ziet er op de foto’s uit als een funrun en dan in zo’n mooie tijd!
Jammer dat ik er niet bij kon zijn
Dit leek wel een echte funloop…en nog vlotjes ook…mooi zo.
Wat een dag zo voor je en een prima tijd gelopen met Kees.
En fijn je weer gezien te hebben in Driebergen en ga je zien tijdens de 15km in Heemskerk!.
Groet Rinus.
wat een mooi weekend heb je gehad zeg.. altijd leuk in een andere omgeving lopen… zeker als het nog zo relaxed gaat.
@Triezz: ja, heel jammer.. maar ja, volgende keer maar weer dan?
@Rinus: misschien doe ik wel 2 x 15
@allen: thanks! Het was een superdag
En waar slaap je volgende week?
Leuk verslag, leuke foto’s en een mooie tijd, was volgens mij erg gezellig.