<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Reacties op: Knallen door &#8220;mijn&#8221; Alphen aan den Rijn</title>
	<atom:link href="http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn</link>
	<description>Ronald&#039;s Hardloop Weblog</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 21:14:39 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
	<item>
		<title>Door: Ronald</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14872</link>
		<dc:creator>Ronald</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2009 21:47:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14872</guid>
		<description>@Passant: jep! Ja, ging lekker, jammer dat in de laatste 2km er toch nog 1 sec gemiddeld bijkwam&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Bergloper: dank je!! ja, wordt aan gewerkt&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Jogginggirl: hihi, dank je&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Linda: super! vind ik echt leuk van je</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Passant: jep! Ja, ging lekker, jammer dat in de laatste 2km er toch nog 1 sec gemiddeld bijkwam</p>
<p>@Bergloper: dank je!! ja, wordt aan gewerkt</p>
<p>@Jogginggirl: hihi, dank je</p>
<p>@Linda: super! vind ik echt leuk van je</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: linda</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14863</link>
		<dc:creator>linda</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2009 15:55:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14863</guid>
		<description>Had het inmiddels gevonden. Tuur;lijk volg ik je blog :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Had het inmiddels gevonden. Tuur;lijk volg ik je blog <img src='http://www.runningronald.nl/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: jogginggirl</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14833</link>
		<dc:creator>jogginggirl</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 21:30:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14833</guid>
		<description>woot ! wat een goede tijd zeg ! Gefeliciteerd ! Alphen heeft er een sterloper bij !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>woot ! wat een goede tijd zeg ! Gefeliciteerd ! Alphen heeft er een sterloper bij !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Bergloper</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14830</link>
		<dc:creator>Bergloper</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 20:53:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14830</guid>
		<description>Wat een tijd zeg, geweldig! Wat zal die tijd op de halve er ook een keer aangaan....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wat een tijd zeg, geweldig! Wat zal die tijd op de halve er ook een keer aangaan&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Passant</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14829</link>
		<dc:creator>Passant</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 20:17:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14829</guid>
		<description>Opvallend dat je op 15km ongeveer 1.5 minuut achter je 15km PR-tijd liep en die laatste 5km in 20,5 minuut hebt gelopen. Mooi constant!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Opvallend dat je op 15km ongeveer 1.5 minuut achter je 15km PR-tijd liep en die laatste 5km in 20,5 minuut hebt gelopen. Mooi constant!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Passant</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14828</link>
		<dc:creator>Passant</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 20:14:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14828</guid>
		<description>Hoor ik daar 1:21:29? Slechts een dikke 8 minuten verbetering van je PR ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hoor ik daar 1:21:29? Slechts een dikke 8 minuten verbetering van je PR <img src='http://www.runningronald.nl/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: wendy</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14827</link>
		<dc:creator>wendy</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 13:12:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14827</guid>
		<description>Je bent nu waarschijnlijk al aant vlammne!  Heel veel succes, ik ben aant duimen ze.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je bent nu waarschijnlijk al aant vlammne!  Heel veel succes, ik ben aant duimen ze.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Ronald</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14826</link>
		<dc:creator>Ronald</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 11:24:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14826</guid>
		<description>@Allen: dank voor jullie leuke reacties!! Ik ga mijn best doen!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Linda: leuk dat je nog steeds mijn blog volgt! Alles lees je hier: &lt;a href=&quot;http://www.runningronald.nl/index.php?itemid=1014&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;http://www.runningronald.nl...&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Voor mij was het een tientje.. had geen zin in een briefwisseling&lt;br /&gt;
groeten!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Allen: dank voor jullie leuke reacties!! Ik ga mijn best doen!</p>
<p>@Linda: leuk dat je nog steeds mijn blog volgt! Alles lees je hier: <a href="http://www.runningronald.nl/index.php?itemid=1014" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.runningronald.nl%2Findex.php%3Fitemid%3D1014','http%3A%2F%2Fwww.runningronald.nl...')" rel="nofollow">http://www.runningronald.nl&#8230;</a></p>
<p>Voor mij was het een tientje.. had geen zin in een briefwisseling<br />
groeten!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Linda</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14825</link>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 10:37:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14825</guid>
		<description>Over knallen gesproken: wij knalde laatst door duiltsland en reden echt veeeeel te hard. De boetes van nederland (ja ook nog) zijn al binnen (4 km te hard op trajectcontrole). Kan jij mij vertellen hoe lang het duurde voordat jij jou boete binnenkreeg? &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ik meen met te herinneren dat jij van de voorkant geflitst was... kan je dan geen aanspraak doen op het gelijkheidsbeginsel? Een motor kan ook niet van de voorkant geflitst was.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Over knallen gesproken: wij knalde laatst door duiltsland en reden echt veeeeel te hard. De boetes van nederland (ja ook nog) zijn al binnen (4 km te hard op trajectcontrole). Kan jij mij vertellen hoe lang het duurde voordat jij jou boete binnenkreeg? </p>
<p>Ik meen met te herinneren dat jij van de voorkant geflitst was&#8230; kan je dan geen aanspraak doen op het gelijkheidsbeginsel? Een motor kan ook niet van de voorkant geflitst was.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Patrice</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdvoorbeschouwingen/knallen-door-mijn-alphen-aan-den-rijn/comment-page-1#comment-14823</link>
		<dc:creator>Patrice</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 10:04:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14823</guid>
		<description>Wat jij zo schrijft en hoe je het schrijft kan het niet anders worden dan en mega TOP prestatie !!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wat jij zo schrijft en hoe je het schrijft kan het niet anders worden dan en mega TOP prestatie !!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

