<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Reacties op: AD 20 van Alphen 2009</title>
	<atom:link href="http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009</link>
	<description>Ronald&#039;s Hardloop Weblog</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 17:08:09 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Door: Ronald</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14908</link>
		<dc:creator>Ronald</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 23:40:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14908</guid>
		<description>@HdH: volgend jaar doen we weer een poging&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Hans Spieker: ik zal het je vertellen: Boterhamen met pindakaas, ja, echt!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@HdH: volgend jaar doen we weer een poging</p>
<p>@Hans Spieker: ik zal het je vertellen: Boterhamen met pindakaas, ja, echt!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: hans spieker</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14896</link>
		<dc:creator>hans spieker</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 18:59:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14896</guid>
		<description>Hey Ronald zeer sterk gelopen wat heb je gegeten voor de wedstrijd.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey Ronald zeer sterk gelopen wat heb je gegeten voor de wedstrijd.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Hans - dehardloper</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14894</link>
		<dc:creator>Hans - dehardloper</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 17:34:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14894</guid>
		<description>puike tijd, jammer van de wind. Had al zo&#039;n vermoeden dat die mogelijk een spelbreker zou zijn toen ik zelf met m&#039;n duurloopje bezig was</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>puike tijd, jammer van de wind. Had al zo&#8217;n vermoeden dat die mogelijk een spelbreker zou zijn toen ik zelf met m&#8217;n duurloopje bezig was</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Ronald</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14880</link>
		<dc:creator>Ronald</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 23:08:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14880</guid>
		<description>@Frank: geen probleem. Dank voor je gezelligheid, het was leuk&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Danniëlle: gaat helemaal goedkomen voor jou.. dus die 405 gaat lukken!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Ronnie: dank je wel!! Ik ook, nu Rob nog overtuigen :).. sub 3h.. zal moeilijk worden maar probeer wel zo dicht mogelijk bij de 3 te komen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Allen: nogmaals dank</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Frank: geen probleem. Dank voor je gezelligheid, het was leuk</p>
<p>@Danniëlle: gaat helemaal goedkomen voor jou.. dus die 405 gaat lukken!</p>
<p>@Ronnie: dank je wel!! Ik ook, nu Rob nog overtuigen <img src='http://www.runningronald.nl/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> .. sub 3h.. zal moeilijk worden maar probeer wel zo dicht mogelijk bij de 3 te komen </p>
<p>@Allen: nogmaals dank</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: ronnie</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14879</link>
		<dc:creator>ronnie</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 22:21:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14879</guid>
		<description>Respect, je begint echt heel goed te worden! Sub 3h in Utrecht? Ik begin erin te geloven!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Respect, je begint echt heel goed te worden! Sub 3h in Utrecht? Ik begin erin te geloven!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: martine</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14878</link>
		<dc:creator>martine</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 17:55:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14878</guid>
		<description>super tijd man!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>super tijd man!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Danniëlle</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14877</link>
		<dc:creator>Danniëlle</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 12:45:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14877</guid>
		<description>Super gelopen! Foto&#039;s zien er ook heel leuk uit maar dat wist je al. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nog bedankt voor die link naar de Mac software, ik heb mezelf namelijk beloofd dat als (ja, als!) ik de marathon ga uitlopen dat ik mezelf beloon met een leuk hebbedingetje.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Super gelopen! Foto&#8217;s zien er ook heel leuk uit maar dat wist je al. </p>
<p>Nog bedankt voor die link naar de Mac software, ik heb mezelf namelijk beloofd dat als (ja, als!) ik de marathon ga uitlopen dat ik mezelf beloon met een leuk hebbedingetje.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: natalie</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14876</link>
		<dc:creator>natalie</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 06:04:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14876</guid>
		<description>Amai zeg....zéér knap gelopen hoor. Proficiat.Wat gaat dat worden op de marathon zeg.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amai zeg&#8230;.zéér knap gelopen hoor. Proficiat.Wat gaat dat worden op de marathon zeg.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Mo</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14875</link>
		<dc:creator>Mo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2009 23:20:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14875</guid>
		<description>Mooie tijd. Gefeliciteer met je PR op 20 km.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Groet Mo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mooie tijd. Gefeliciteer met je PR op 20 km.</p>
<p>Groet Mo</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Frank</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/wedstrijdverslagen/ad-20-van-alphen-2009/comment-page-1#comment-14874</link>
		<dc:creator>Frank</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2009 23:18:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-14874</guid>
		<description>net te laat... maar toch nog: van harte met je super-PR en hartelijk dank voor de geweldige ontvangst in huize RR. &#039;t Was echt leuk om zo weer eens alle stoere loopverhalen te horen. Tot snel!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>net te laat&#8230; maar toch nog: van harte met je super-PR en hartelijk dank voor de geweldige ontvangst in huize RR. &#8216;t Was echt leuk om zo weer eens alle stoere loopverhalen te horen. Tot snel!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
