Wat er ook gebeurd, zaterdag loop ik een PR want voor het eerst in mijn ‘loopcarriere’ zal ik een 1/4 marathon gaan lopen, ofwel 10,55 KM…
Plaats van handeling: De IJsselsteinloop in… hoe kan het ook anders: IJsselstein (Utrecht). Ons aller Petra is van de partij, Ren je Rot John moet helaas door een blessure verstek laten gaan.
Er zijn meer loopevenementen in het aankomend Pinksterweekend, zoals de hardloop-4-daagse en de RoPaRun en daardoor zijn er al veel bloggers bezet… maar ga ik nog anderen van jullie ontmoeten in IJsselstein?
Tot in IJsselstein!!
o ja, er is ook nog gelopen vanavond… een redelijk ontspannen Z1-2, Z2-3 loop:
14 minuten in Z1-2, hartslag 137-147 gevolgd door 6 minuten Z2-3, hartslag 140-150.. en dat dan 3 x
12,51 KM, 1:12 uur, 10,4 km/u gem, 1052 kcal
Broeder,zet weer een kanjer van een tijd neer want ik train me suf om jou tijd te gaan verbeteren hahahahaha.
Ze verzinnen ook de meest leipe afstanden…Succes Ronald.
Sorry te zeggen maar komend weekend loop je geen PR (Persoonlijk Record) maar een DR (Debuut Record). Pas de volgende keer dat je deze afstand loopt kan je een PR lopen
Gezellig! Aan de temperatuur zal het niet liggen, want het wordt maar 17 graden. Heerlijk dus. Irene is er ook en loopvriendje Eric en misschien loopvriendinnetje Yvonne….een dolle boel dus. Zie je morgen!
Succes zaterdag. Wordt georganiseerd door de politie, dus je kan foutparkeren hahaha
Ja Ja het komt allemaal goed.
Lees mijn log.
Wellicht dat ik aan de kant sta. Nota bene bijna een thuiswedstrijd voor mij. Kan niet te lang(en daarom loop ik ook niet mee) blijven hangen want ik moet om 14.45 uur richting mijn werk…… ja, ja, werkpaarden en luxe-paarden, alla, geen geklaag hoor).
Succes morgen.
Succes en veel plezier in IJsselstein!
Succes in IJsselstein
Veel succes met het behalen van je nieuwe PR
Veel succes en veel plezier, ik kijk al uit naar je verslag Ronald!
En zou dat PR een feit zijn ? Nog ff wachten dus … (voor ons toch)
@Bjorn: ok ok, een DR dan.. maar dan kent niemand.. PR klinkt beter