<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Reacties op: Loopplannen</title>
	<atom:link href="http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen</link>
	<description>Ronald&#039;s Hardloop Weblog</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 21:14:39 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
	<item>
		<title>Door: Yolanda</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16512</link>
		<dc:creator>Yolanda</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 19:40:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16512</guid>
		<description>Wauw, Lighting Runners, klinkt &quot;flitsend&quot;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wauw, Lighting Runners, klinkt &quot;flitsend&quot;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Ronald</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16452</link>
		<dc:creator>Ronald</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 09:08:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16452</guid>
		<description>@Danielle: is wel gaaf.. maar past niet helemaal in de planning.. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Katrien: ga gewoon heeeel langzaam dan.&lt;br /&gt;
maar wel een leuk idee&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Ruthje: vast wel.. ga nog wel even de agenda bekijken tegen die tijd&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Rinus: ja, helemaal geen last&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
@Rik: mooie tip.. Dalfsen..bij Zwolle..mmm.. mooie omgeving.. eigenlijk echt wel een mooie tip... ik gooi het even in de goedkeurings commissie</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Danielle: is wel gaaf.. maar past niet helemaal in de planning.. </p>
<p>@Katrien: ga gewoon heeeel langzaam dan.<br />
maar wel een leuk idee</p>
<p>@Ruthje: vast wel.. ga nog wel even de agenda bekijken tegen die tijd</p>
<p>@Rinus: ja, helemaal geen last</p>
<p>@Rik: mooie tip.. Dalfsen..bij Zwolle..mmm.. mooie omgeving.. eigenlijk echt wel een mooie tip&#8230; ik gooi het even in de goedkeurings commissie</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: hans</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16448</link>
		<dc:creator>hans</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 00:28:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16448</guid>
		<description>ja moeilijk.. juli/aug is altijd wat minder</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ja moeilijk.. juli/aug is altijd wat minder</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Rik Wolswinkel</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16433</link>
		<dc:creator>Rik Wolswinkel</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 21:28:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16433</guid>
		<description>7/8 een mooie HM in Dalfsen &lt;a href=&quot;http://www.stokvisdennen.nl/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=40&amp;Itemid=118.&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;http://www.stokvisdennen.nl...&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Doen we nog een webloggersteunpunt in Amersfoort de 14e?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>7/8 een mooie HM in Dalfsen <a href="http://www.stokvisdennen.nl/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=40&amp;Itemid=118." onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.stokvisdennen.nl%2Findex.php%3Foption%3Dcom_content%26amp%3Btask%3Dview%26amp%3Bid%3D40%26amp%3BItemid%3D118.','http%3A%2F%2Fwww.stokvisdennen.nl...')" rel="nofollow">http://www.stokvisdennen.nl&#8230;</a></p>
<p>Doen we nog een webloggersteunpunt in Amersfoort de 14e?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Maarten</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16432</link>
		<dc:creator>Maarten</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 20:57:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16432</guid>
		<description>Het is wellicht wat kort voor de Haarlemmermeer Marathon, maar anders kun je Bunniks Mooiste op 5 september altijd als opwarmrondje van 6 of 12 kilometer gebruiken voor zondag! ;)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mooi dat je eigenlijk helemaal geen last hebt van de ROPArun!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Het is wellicht wat kort voor de Haarlemmermeer Marathon, maar anders kun je Bunniks Mooiste op 5 september altijd als opwarmrondje van 6 of 12 kilometer gebruiken voor zondag! <img src='http://www.runningronald.nl/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Mooi dat je eigenlijk helemaal geen last hebt van de ROPArun!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: rinus</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16431</link>
		<dc:creator>rinus</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 20:42:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16431</guid>
		<description>Je hebt er duidelijk zin in en zo te lezen weer helemaal bij gekomen van de ROPArun.&lt;br /&gt;
Groet Rinus.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je hebt er duidelijk zin in en zo te lezen weer helemaal bij gekomen van de ROPArun.<br />
Groet Rinus.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Ruthje</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16430</link>
		<dc:creator>Ruthje</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 20:29:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16430</guid>
		<description>een 30-km wedstrijd weet ik ook niet zo direct. Hebben jullie ook niet zo van die georganiseerde uitgestippelde wandelingen? Dat deed ik al een paar keer als training, ideaal om eens op onbekend terrein te lopen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>een 30-km wedstrijd weet ik ook niet zo direct. Hebben jullie ook niet zo van die georganiseerde uitgestippelde wandelingen? Dat deed ik al een paar keer als training, ideaal om eens op onbekend terrein te lopen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Katrien</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16429</link>
		<dc:creator>Katrien</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 18:35:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16429</guid>
		<description>willen we er samen organizeren ? hhiihi ! de weblog30kmwedstrijd ! de eerste 3 trakteren ! dus begin maar te sparen Ronald !!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>willen we er samen organizeren ? hhiihi ! de weblog30kmwedstrijd ! de eerste 3 trakteren ! dus begin maar te sparen Ronald !!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Hans</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16427</link>
		<dc:creator>Hans</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 18:18:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16427</guid>
		<description>Ja Ronald, die Mescherbergloop, die is leuk. En op 29 nov.de Tisvoorniksloop in Geldrop.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja Ronald, die Mescherbergloop, die is leuk. En op 29 nov.de Tisvoorniksloop in Geldrop.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Danniëlle</title>
		<link>http://www.runningronald.nl/trainingen/loopplannen/comment-page-1#comment-16426</link>
		<dc:creator>Danniëlle</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 15:59:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-16426</guid>
		<description>Hoi, heb wel een 25 km in de aanbieding in september, &lt;a href=&quot;http://www.mergellandmarathon.nl/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;http://www.mergellandmarath...&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
En in december de Mescherbergloop. Daar leur ik namelijk elk jaar mee. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.mescherbergloop.nl&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;http://www.mescherbergloop.nl&lt;/a&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hoi, heb wel een 25 km in de aanbieding in september, <a href="http://www.mergellandmarathon.nl/" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.mergellandmarathon.nl%2F','http%3A%2F%2Fwww.mergellandmarath...')" rel="nofollow">http://www.mergellandmarath&#8230;</a></p>
<p>En in december de Mescherbergloop. Daar leur ik namelijk elk jaar mee. </p>
<p><a href="http://www.mescherbergloop.nl" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.mescherbergloop.nl','http%3A%2F%2Fwww.mescherbergloop.nl')" rel="nofollow">http://www.mescherbergloop.nl</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

